Det 13 ting, som de mest selvsikre mennesker aldrig gør

Goodluse/
kilde: Goodluse/

selvsikrede mennesker ved, hvad de værdsætter, og hvad de vil have. De deler fælles vaner og tankemønstre, der hjælper dem med at nå deres mål. Her er 13 ting, som selvsikre mennesker ikke gør, så du kan være en af dem.

1. De tror ikke, de er mindre værd end andre. En af de grundlæggende overbevisninger, der ligger til grund for tillid, er, ” min værdi som person er lig med alle andres.”Det betyder ikke, at du ikke behøver at arbejde for det, du vil, og det betyder bestemt ikke, at livet deler sine belønninger jævnt. Men det betyder, at du har samme ret som alle andre til at stå op for dig selv, forfølge dine drømme, nyde dit liv og gøre en forskel på den måde, der er mest meningsfuld for dig.

artiklen fortsætter efter annonce

2. De frygter ikke selvtillid. Tillidsfulde mennesker indser, at ikke al selvtillid er en dårlig ting. Nogle gange er frygt et signal om, at du ikke har forberedt dig nok til den store præsentation, Betragtningen eller samtalen. Øvelse af, hvad du planlægger at sige og gøre, vil give dit sind noget at falde tilbage på, når trykket er højt. Stemmen af selvtillid kan også sige, at du skal få mere information, bevæge dig i en anden retning eller tage en pause.

3. De tøver ikke for meget. Bagsiden af #2 er, at når du har lagt i timerne med praksis, skal du være i stand til at handle uden at være besat af, hvad der kan gå galt.

4. De venter ikke på det “store” træk. Når du forestiller dig en selvsikker person, du tænker måske på nogen, der tager store, dristige handlinger, som at køre til kontoret eller fremsætte et ægteskabsforslag på jumbotronen. Men der kan være mod og mod i små skridt. Disse trinvise ændringer bygger på sig selv, både gennem dine egne følelser af præstation og forstærkning fra andre.

5. De forveksler ikke tillid med arrogance. Nogle mennesker frygter tillid, fordi de ikke ønsker at begynde at træde på andres tæer, tage for meget plads eller bare være en rykke. Men tillid er ikke det samme som arrogance eller narcissisme. Faktisk, når du føler dig sikker på dig selv, bliver du ofte mindre selvoptaget. Når du holder op med at bekymre dig så meget om, hvordan du kommer på tværs, kan du være mere opmærksom på dem omkring dig.

artiklen fortsætter efter annonce

6. De frygter ikke feedback eller konflikt. En selvsikker person kan acceptere nyttig feedback og handle på det uden at blive defensiv. Når din følelse af selvværd ikke længere er på bordet, du kan håndtere kritik eller endda direkte afvisning uden at lade det bryde dig. Af samme grund betyder tillid ikke, at du slår andre mennesker ned, når der opstår en konflikt. Det er muligt at tale dit sind med overbevisning og stadig give plads til at lytte til andres synspunkt og endda nå et kompromis.

7. De frygter ikke fiasko. Tillid betyder ikke, at du ikke vil mislykkes. Det betyder ikke, at du altid smiler, eller at du aldrig oplever angst eller selvtillid (se #2). I stedet, det betyder, at du ved, at du kan håndtere disse følelser og skubbe igennem dem for at erobre den næste udfordring.

8. De behøver ikke at gøre tingene perfekte. Perfektionisme er en form for defekt tænkning, der bidrager til lav selvtillid. Hvis du mener, at du skal have noget helt fundet ud af, før du tager handling, kan disse tanker forhindre dig i at gøre de ting, du værdsætter.

det grundlæggende

  • Kultivering af tillid
  • Find en terapeut i nærheden af mig

9. De tror ikke på alt, hvad de ser i annoncer. Mange reklamer er designet til at gøre du føler mangler. Virksomheder, der ønsker at sælge dig produkter, starter normalt med at få dig til at føle dig dårlig om dig selv, ofte ved at indføre et “problem” med din krop, som du aldrig ville have bemærket ellers.

10. De tror ikke på alt, hvad de ser på sociale medier. Dette punkt er tæt knyttet til #9. Det er let at tro, at alle omkring dig har det perfekte ægteskab, en drømmekarriere, og supermodel ser ud til at starte. Men husk, at hvad folk sender online er stærkt kurateret og redigeret. Alle har dårlige dage, selvtillid og fysiske ufuldkommenheder. De bare ikke trav dem ud på Facebook!

artiklen fortsætter efter annonce

11. De undgår ikke at prøve nye ting. Når du fortsætter med at skubbe dig selv til at prøve nye ting, begynder du virkelig at forstå, hvordan fiasko og fejl fører til vækst. En accept af, at fiasko er en del af livet, vil begynde at slå rod. Paradoksalt nok, ved at være mere villig til at mislykkes, vil du faktisk lykkes mere — fordi du ikke venter på, at alt skal være 100 procent perfekt, før du handler. At tage flere skud vil betyde at gøre flere af dem.

12. De fokuserer ikke på sig selv. Det kan virke kontraintuitivt, men når du har mere selvtillid, er du mindre fokuseret på dig selv. Vi har alle været skyldige i at gå ind i et rum og tænke, “de ser alle på mig. De synes alle, jeg ser dumpy ud, og at hvert ord, jeg siger, er utroligt dumt!”Sandheden er, at folk er pakket ind i deres egne tanker og bekymringer. Når du kommer ud af dit eget hoved, vil du være i stand til virkelig at engagere dig med andre.

Tillid Væsentlige Læser

13. De lader ikke andre bestemme deres mål. Ingen kan fortælle dig, hvad der er vigtigst for dig. Jo da, vores kultur vil sige, at det at have et bedre job, et større hus, og en mere avanceret bil er det, vi har brug for for at gøre os glade. Det kræver en masse styrke og overbevisning at ikke bare gå sammen med samfundsmæssige forventninger. Selvtillid ligner ikke altid det” store ” træk. Det kan være tilliden til at sige, ” Nej, Denne mulighed er ikke rigtig for mig på dette tidspunkt.”

artiklen fortsætter efter reklame

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.