skilsmisse og afhængighed: En trinvis vejledning til at forlade din afhængige ægtefælle

et af de mest destruktive aspekter af stof-og alkoholafhængighed er dens virkninger på folks forhold til deres kære-inklusive børn og ægtefæller. Stof-og alkoholmisbrug kan udvide de revner, der allerede findes i forhold, og skabe yderligere problemer økonomisk, fysisk, og følelsesmæssigt.

ægteskab er et intimt bånd. At se en elsket kæmpe med afhængighed og føle sig ude af stand til at hjælpe dem kan være smertefuldt. Mens noget af den belastning, som afhængighed forårsager forhold, kan repareres i tidlig ædruelighed, ikke alle forhold kan repareres.

hvis du overvejer at søge en skilsmisse fra en afhængig ægtefælle, er du ikke alene. Udbydere af adfærdsmæssig sundhedsbehandling ser den belastning, som afhængighed kan have på en persons mest intime forhold hver dag.

her finder du information om:

  • hvad skal jeg gøre, hvis du skiller din afhængige ægtefælle
  • hvordan afhængighed kan påvirke et ægteskab
  • sådan ved du, om du er codependent og aktiverer din ægtefælle
  • hvad skal du vide, hvis du overvejer at skille din afhængige ægtefælle
  • alternativer til skilsmisse

addiction recovery and divorce

ikke alle forhold, der er blevet påvirket af afhængighed, kan reddes. Nogle problemer—såsom økonomiske vanskeligheder, følelsesmæssig manipulation, og personlighedsændringer—kan skubbe forhold forbi returpunktet.

det er også rigtigt, at afhængighed ikke altid er den eneste faktor, der kan føre til skilsmisse. Andre problemer inden for et ægteskab, såsom manglende kompatibilitet, kan blive klarere, efter at en person er blevet ædru og er i stand til at behandle virkningerne af deres afhængighed på forholdet.

skilsmisse er ikke noget at skamme sig over, især når fordelene ved skilsmisse opvejer de opfattede fordele ved at blive i et uopfyldende forhold. Cirka 40 til 50 procent af amerikanske ægteskaber fører til skilsmisse, ifølge American Psychological Association (APA).

der er mange faktorer, der bidrager til denne høje sats. At forstå, hvor almindelig skilsmisse er blandt par, kan hjælpe med at lette følelser af forlegenhed, skam, og skyld, som nogle gange mærkes af dem, der gennemgår eller overvejer skilsmisse fra deres afhængige ægtefælle.

Hvad skal man gøre, hvis man skiller sig fra en afhængig ægtefælle: trin for trin

skilsmisse er en af de sværeste beslutninger, en person kan tage. Når afhængighed er involveret, kan beslutningen blive endnu mere kompliceret.

stof-og alkoholafhængighed kan have virkninger på en persons sind, krop og adfærd. At skille sig fra en person, der aktivt kæmper med afhængighed, kan komme med et unikt sæt udfordringer.

her er de skridt til at forberede sig på potentielle komplikationer, der kan opstå i at flytte til skilsmisse en afhængig ægtefælle:

Trin 1: Find en familie advokat eller skilsmisse advokat

at finde en familie advokat eller skilsmisse advokat bør være din første prioritet i at søge en skilsmisse fra en afhængig ægtefælle. Når du søger efter juridisk rådgiver, sørg for, at din advokat har erfaring med skilsmissesager, der involverer stofmisbrug.

hvor du bor i USA kan afgøre, om du har de juridiske grunde til at skille din ægtefælle udelukkende baseret på deres stofmisbrug. Den stat, du bor i, kan også have visse krav til de typer beviser, der er nødvendige for at understøtte dit grundlag for skilsmisse.

en erfaren skilsmisse advokat kan hjælpe dig ved:

  • forklaring af, hvordan stofmisbrug kan påvirke retsafgørelser i skilsmissesager
  • tilvejebringelse af en oversigt over juridisk beskyttelse givet til ægtefæller og afhængige personer i din stat
  • planlægning af en sikker udgangsstrategi for dig og dine børn, hvis relevant
  • sikring af beskyttelsen af din økonomi og andre aktiver
  • hjælper dig med at indsamle beviser for, hvordan din ægtefælles har påvirket dit ægteskab, såsom:
    • krøniker om din ægtefælles stofbrug
    • papir-og elektroniske transaktioner med narkotikatransaktioner (f. eks. kvitteringer, kreditkortopgørelser)
    • fotos af stoffer og narkotikaudstyr
    • kommunikation mellem din ægtefælle, der vedrører deres stofbrug
    • rehabiliteringsoptegnelser
    • strafferegistre relateret til stofbrug
    • vidneudsagn fra personer, der kan attestere sværhedsgraden eller arten af din ægtefælles stofbrug

søger skilsmisse fra en ægtefælle, der kæmper med afhængighed, eller i tidlig genopretning fra afhængighed, kan være forvirrende. En advokat med erfaring i disse typer sager kan lede dig gennem de mere komplekse aspekter af denne proces.

Trin 2: Overvej forældremyndighed og børnebidrag

hvis du har børn med din afhængige ægtefælle, er en af de vigtigste overvejelser at forberede sig på at bestemme forældremyndighed og børnebidrag.

når stofmisbrug er impliceret, kan faktorer, der kan påvirke retsafgørelser om forældremyndighed, børnebidrag og besøgsrettigheder, omfatte:

  • alvorligheden af stofmisbrug
  • dens indvirkning på forældreevne
  • historie om kriminel adfærd/aktivitet
  • enhver historie med voldelig opførsel over for dine børn
  • skridt taget for at sikre engagement i ædruelighed
  • stof-og alkoholscreeningstestresultater

forberedelse af forældremyndighed, før du flytter til skilsmisse din ægtefælle kan for nogle være et sikkerhedsproblem.

visse stoffer kan gøre folk mere tilbøjelige til hensynsløs adfærd, fjendtlighed og vold. Hvis du er bekymret for din eller dine børns sikkerhed, skal du tale med din advokat om hensigtsmæssigheden af at søge en nødsituation for forældremyndighed eller tilbageholdelsesordre.

Trin 3: Plan for nye boformer

hvis din ægtefælle aktivt kæmper med stofmisbrug, er dit nuværende livsmiljø muligvis ikke sikkert eller behageligt for dig og dine børn. At søge nye leveordninger kan være et tidsfølsomt problem.

planlægning af nye leveordninger er ikke en opgave, du skal tage på alene. Hvis du har sikret dig juridisk rådgiver, din advokat kan muligvis hjælpe dig med at bestemme en passende livssituation baseret på arten af din ægtefælles stofmisbrug og tilgængelige samfundsstøttetjenester.

andre faktorer, der skal overvejes i planlægningen af nye leveordninger, kan omfatte adgang til din ægtefælle til alternative leveordninger, uanset om du søger delt forældremyndighed, og om du er boligejer.

Trin 4: Begynd skilsmisseprocessen og søg støtte

at søge skilsmisse fra en afhængig ægtefælle kan være en kompliceret og følelsesladet proces. Skam dig ikke for at bede om støtte fra venner, familiemedlemmer eller andre kære, uanset om de allerede er opmærksomme på din situation.

du kan finde dig selv kæmper med en række følelser og anden gætte dig selv. At have kære, der er villige til at lytte og vise medfølelse under denne proces, kan være utroligt gavnligt.

du kan også overveje at søge professionel hjælp fra en terapeut. Behandling gennem virkningerne af din ægtefælles afhængighed af dit ægteskab og dit eget velbefindende kan give dig større styrke, når du begynder skilsmisseprocessen.

typer af afhængighed, der kan påvirke et ægteskab

afhængighed er en mental og adfærdsmæssig tilstand, der kan henvise til afhængighed af vanedannende stoffer—såsom ulovlige stoffer og alkohol—eller en afhængighed af visse adfærd.

typer af afhængighed omfatter:

  • narkotikamisbrug (f. eks. opioidafhængighed, meth-afhængighed)
  • alkoholafhængighed
  • shoppingafhængighed
  • spilafhængighed
  • cigaretafhængighed
  • madrelateret afhængighed
  • træningsafhængighed
  • kønafhængighed

mennesker hvem kæmper med narkotikamisbrug, for eksempel, kan have både en kemisk afhængighed af stoffer, såvel som en adfærdsmæssig afhængighed. Mens forskning om de underliggende drivkræfter for afhængighed stadig er i gang, forstår forskere, at afhængighed kan være fysisk, mental og psykologisk.

stoffer og alkohol er for eksempel kendt for at have virkninger på hjernen. Disse virkninger kan gøre det vanskeligt for en person at stoppe med at misbruge stoffer. Alkohol-og stofmisbrug kan også forårsage andre livsvanskeligheder, såsom koncentrationsvanskeligheder, ustabilt humør og manglende interesse for aktiviteter, der tidligere blev nydt.

mennesker, der lever med afhængighed, kan forsømme andres behov såvel som deres egne for at fortsætte med at engagere sig i ikke-støttende adfærd relateret til deres afhængighed.

hvis du er gift med en person, der er afhængig af stoffer eller visse adfærdsmønstre (f.eks. Din ægtefælle kan undskylde, kan love, at de vil gøre det bedre i fremtiden—eller måske synes at være uvidende om, hvordan deres afhængighed påvirker dit ægteskab.

hvordan afhængighed kan påvirke et ægteskab

afhængighed kan påvirke stort set alle områder af en persons liv. Inden for et ægteskab, dette kan dukke op på mange forskellige måder. For det første kan afhængighed påvirke en persons evne til at arbejde, hvilket ofte resulterer i forværret jobpræstation, jobtab og vanskeligheder med at finde et job.

dette kan forårsage betydelig økonomisk stress for par og familier og kan forværres yderligere af andre omkostninger i forbindelse med afhængighed. Dette kan omfatte udgifter til narkotika eller alkohol, behandlingsomkostninger og tab af indkomst.

den økonomiske byrde ved afhængighed er imidlertid ikke den eneste måde, det kan påvirke et ægteskab på.

andre konsekvenser af afhængighed i et ægteskab kan omfatte:

  • følelser af skyld og skam
  • forværret kommunikation
  • løgn og bedrag
  • følelsesmæssigt misbrug
  • verbalt og fysisk misbrug
  • manipulation
  • ændringer i kønslivet
  • tab tillid
  • pres for at skjule afhængigheden for venner og kære

konsekvenserne af afhængighed på et ægteskab kan variere alt efter den specifikke dynamik i et forhold, typen af afhængighed, hvor længe din ægtefælle har kæmpet og andre faktorer.

hvordan Codependency påvirker afhængighed

Codependency er et andet problem, der ofte ses i ægteskaber, der er ramt af afhængighed. Codependent ægtefæller til en afhængig person kan finde sig let manipuleret eller formildet af deres Elskedes ord og løfter.

dette kan være drevet af en desperation til at tro, hvad de siger er sandt. Det kan også være en handling af selvbeskyttelse.

afhængige personer i et codependent forhold kan bruge deres codependency til at manipulere deres ægtefælles følelser og adfærd. De kan også opfatte sig selv som ude af stand til at blive ædru, eller ude af stand til at opretholde bedring fra afhængighed uden betydelig økonomisk og følelsesmæssig støtte fra deres ægtefælle.

karakteristika for codependent mennesker omfatter:

  • en tendens til at gøre mere end deres andel i et forhold
  • manglende tillid til andre mennesker uden for forholdet
  • har problemer med at sætte grænser
  • vanskeligheder med at identificere følelser
  • ekstremt behov for godkendelse og anerkendelse
  • frygt for at være alene eller forladt
  • en tendens til at forveksle kærlighed med medlidenhed
  • hyppig løgn og uærlighed
  • dårlig kommunikation
  • et overbevisende behov for at kontrollere andre

codependency kan også forekomme i dysfunktionelle familier og dukke op i forhold til venner, kolleger, søskende, og forældre. Codependent mennesker har ofte lavt selvværd, kan være hurtig til vrede, og kan kæmpe med at tilpasse sig forandring.

Codependency kan vise i alle faser af afhængigheds-og genoprettelsesprocessen, herunder når en person modtager behandling og efter at have gennemført et afhængighedsrehabiliteringsprogram.

Tegn På Aktivering: Aktiverer Du Din Afhængige Ægtefælle?

aktivering af adfærd er almindelig blandt ægtefæller og andre kære af dem med afhængighed, især inden for codependent relationer. Udtrykket ‘aktivering’ kan generelt defineres som at hjælpe eller tilskynde en person til at fortsætte med at bruge stoffer, enten direkte eller indirekte.

eksempler på aktivering af adfærd inkluderer:

  • at give den afhængige person penge til at købe stoffer
  • at give dem mulighed for at misbruge stoffer omkring dig
  • skjule eller lyve om deres vanedannende adfærd over for andre
  • påtage sig ansvaret for din afhængige ægtefælle
  • rydde op for dem efter deres stofmisbrug
  • at undskylde for deres vanedannende adfærd eller gå sammen med deres undskyldninger
  • at få dem ud af de økonomiske vanskeligheder, der er resultatet af deres stofmisbrug

aktivering af din ægtefælle kan også have skadelige virkninger på dit eget velbefindende som din ægtefælle—selv når du mener det godt. Aktivering af adfærd kan hindre din ægtefælle i at søge afhængighedsbehandling eller udvikle sig i deres behandling.

selvom aktivering kan føles som en måde at beskytte din ægtefælle på, er det anderledes at støtte din ægtefælle end at aktivere. Måder at støtte en elsket, der kæmper med afhængighed, kan omfatte at deltage i parrådgivning og køre dem til behandling.

en anden måde at støtte din ægtefælle på ville være at lære mere om deres afhængighed i din egen tid for bedre at forstå, hvad de går igennem.

derudover kan det også være en støttende strategi at sætte grænser for dig selv og din ægtefælle. Reparation af forhold kræver at være opmærksom på de forskellige måder, hvorpå forholdet er blevet skadet. Under behandlingsprocessen kan det være nyttigt at diskutere problemer med codependency ved hjælp af en stofmisbrugsrådgiver.

afhængighed og skilsmisse statistik

ifølge Centers for Disease Control (CDC), nationale skilsmisse og ægteskab satser er på tilbagegang. I løbet af de sidste 20 år er antallet af skilsmisser i USA faldet fra 944.000 i 2000 til 782.038 i 2018.

sammen med utroskab og vold i hjemmet rapporteres stofmisbrug almindeligvis som et af de mest almindelige “sidste strå” blandt mennesker i USA, der søger skilsmisse. I en lille undersøgelse fra 2013 nævnte 34,6% af deltagerne stofmisbrug som en primær årsag til, hvorfor de søgte skilsmisse.

mere end 20 millioner mennesker i USA anslås at have en stofbrugsforstyrrelse (SUD). Mens folk, der gifter sig, menes at have lavere stofmisbrugsrater end den generelle befolkning, stofmisbrug kan også skabe unikke stressfaktorer, der kan bidrage til et ulykkeligt eller ikke-støttende ægteskab.

Hvordan Vil Skilsmisse Påvirke Min Afhængige Ægtefælle?

skilsmisse kan vække vanskelige følelser for alle involverede. At fortælle en afhængig ægtefælle, at du ønsker at søge skilsmisse, kan komme med unikke udfordringer baseret på, om din ægtefælle stadig aktivt misbruger stoffer eller er i bedring efter afhængighed.

hvis din ægtefælle stadig kæmper med afhængighed

truende skilsmisse er typisk ikke nok til at få en person til at stoppe med at bruge vanedannende stoffer eller søge behandling. Dette gælder især, hvis din ægtefælle kan fornemme, at du ikke er villig til at gå igennem med det.

afhængighed korrigerer ikke sig selv, og selvom truende skilsmisse kan skabe større haster for din ægtefælle, kan de kræve større indgriben for at søge hjælp.

hvis din ægtefælle er i tidlig bedring fra afhængighed

at få professionel hjælp til afhængighed er måske ikke altid nok til at redde et ægteskab. I nogle tilfælde, at deltage i behandling med din ægtefælle kan få dig til at indse, at der er andre problemer i dit forhold ud over deres afhængighed.

den største bekymring blandt ægtefæller, der søger skilsmisse fra en ægtefælle i tidlig genopretning fra afhængighed, er frygten for tilbagefald. Dette er en gyldig bekymring, men heller ikke en byrde, som du skal føle dig presset til at bære.

hvis du er i et uopfyldende forhold og tror, at dine muligheder for at afhjælpe det er opbrugt, har du ingen grund til at skjule dine sande hensigter. Imidlertid, det kan være nyttigt at søge vejledning fra en rådgiver for at finde ud af, hvordan du bringer dette emne sammen med din nuværende ægtefælle.

Er Skilsmisse Den Eneste Mulighed?

at leve med en afhængig ægtefælle kan forårsage betydelige belastninger i et forhold. Du kan føle vrede mod din ægtefælle, frygt, eller håbløshed om, hvorvidt forholdet kan repareres. Men ikke alle forhold, der er blevet såret af afhængighed, kan ikke repareres.

narkotika-og alkoholrehabiliteringsprogrammer til afhængighed tilskynder ofte deltagelse fra patienters kære, herunder ægtefæller. At søge behandling for en elsket med afhængighed er det første skridt mod at få større klarhed om den fremtid, du måtte have sammen.

gennem rådgivning kan din ægtefælle lære at anerkende den belastning, deres afhængighed lægger på dit forhold, og tage konkrete skridt til at reparere dem. Gennem parrådgivning eller familieterapi kan du og din ægtefælle muligvis arbejde igennem nogle af de udfordringer, du begge stod over for som et resultat af din ægtefælles afhængighed.

andre ressourcer kan hjælpe dig, hvis du føler, at dit ægteskab kan reparere virkningerne af afhængighed. Al-Anon, for eksempel, hjælper familiemedlemmer til afhængige personer med at søge støtte under bedring, mens grupper som Codependents Anonymous kan hjælpe dig og din ægtefælle med at arbejde hen imod et sundere, lykkeligere ægteskab.

skilsmisse er en mulighed, men det er ikke den eneste mulighed. Gennem forbedret kommunikation og i tide kan du muligvis få en klarere ide om, hvorvidt dit forhold kan reddes, og om du vil have det. Midlertidig adskillelse fra din ægtefælle kan også være en mulighed for at udforske.

hvis din elskede kæmper med stofmisbrug eller afhængighed, skal du ikke vente med at søge hjælp. Spring Hill Recovery Center i Massachusetts tilbyder rehabilitering af boliger og intensive ambulante behandlingsprogrammer for voksne, der kæmper med stof-og alkoholafhængighed.

Kontakt vores rehabiliteringscenter i dag for at lære mere om vores afhængighedsgendannelsesprogrammer og parrådgivningstjenester.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.