Les 13 Choses que les Gens les Plus Confiants Ne Font Jamais

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Source: Goodluz/

Les gens confiants savent ce qu’ils apprécient et ce qu’ils veulent. Ils partagent des habitudes et des schémas de pensée communs qui les aident à atteindre leurs objectifs. Voici 13 choses que les gens confiants ne font pas, vous pouvez donc en faire partie.

1. Ils ne croient pas qu’ils valent moins que les autres. L’une des croyances fondamentales qui sous-tendent la confiance est: « Ma valeur en tant que personne est égale à celle de tous les autres. »Cela ne signifie pas que vous n’avez pas à travailler pour ce que vous voulez, et cela ne signifie certainement pas que la vie partage ses récompenses uniformément. Mais cela signifie que vous avez le même droit que quiconque de vous défendre, de poursuivre vos rêves, de profiter de votre vie et de faire une différence de la manière la plus significative pour vous.

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2. Ils ne craignent pas le doute de soi. Les gens confiants se rendent compte que tout doute de soi n’est pas une mauvaise chose. Parfois, la peur est un signal que vous n’avez pas assez préparé pour la grande présentation, le récital ou l’interview. Pratiquer ce que vous prévoyez de dire et de faire donnera à votre esprit quelque chose sur lequel se replier lorsque la pression est élevée. La voix du doute de soi peut également dire que vous devez obtenir plus d’informations, aller dans une direction différente ou faire une pause.

3. Ils n’hésitent pas trop. Le revers de la médaille #2 est qu’une fois que vous avez passé les heures de pratique, vous devriez pouvoir agir sans vous obséder de ce qui pourrait mal tourner.

4. Ils n’attendent pas le « grand » mouvement. Lorsque vous imaginez une personne confiante, vous pourriez penser à quelqu’un qui prend de grandes actions audacieuses, comme se présenter à un poste ou faire une demande en mariage sur le Jumbotron. Mais il peut y avoir de l’audace et de la bravoure à petits pas. Ces changements progressifs s’appuient sur eux-mêmes, à la fois par vos propres sentiments d’accomplissement et par le renforcement des autres.

5. Ils ne confondent pas confiance et arrogance. Certaines personnes ont peur de la confiance, parce qu’elles ne veulent pas commencer à marcher sur les orteils des autres, à prendre trop de place ou tout simplement à être un crétin. Mais la confiance n’est pas la même chose que l’arrogance ou le narcissisme. En fait, lorsque vous vous sentez confiant en vous-même, vous devenez souvent moins absorbé par vous-même. Lorsque vous arrêtez de vous soucier autant de la façon dont vous rencontrez, vous pouvez accorder plus d’attention à ceux qui vous entourent.

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6. Ils ne craignent pas les commentaires ou les conflits. Une personne confiante peut accepter des commentaires utiles et agir sans se mettre sur la défensive. Lorsque votre estime de soi n’est plus sur la table, vous pouvez gérer la critique ou même le rejet pur et simple sans lui permettre de vous briser. De la même manière, la confiance ne signifie pas que vous fauchez d’autres personnes lorsqu’un conflit survient. Il est possible de parler avec conviction et de faire de la place pour écouter le point de vue de quelqu’un d’autre et même parvenir à un compromis.

7. Ils ne craignent pas l’échec. La confiance ne signifie pas que vous n’échouerez pas. Cela ne signifie pas que vous êtes toujours souriant ou que vous ne ressentez jamais d’anxiété ou de doute de soi (voir #2). Au lieu de cela, cela signifie que vous savez que vous pouvez gérer ces sentiments et les surmonter pour relever le prochain défi.

8. Ils n’ont pas à rendre les choses parfaites. Le perfectionnisme est une forme de pensée défectueuse qui contribue à une faible confiance en soi. Si vous croyez que vous devez tout comprendre avant d’agir, ces pensées peuvent vous empêcher de faire les choses que vous appréciez.

LES BASES

  • Cultiver la confiance
  • Trouver un thérapeute près de chez moi

9. Ils ne croient pas tout ce qu’ils voient dans les publicités. De nombreuses publicités sont conçues pour vous faire sentir en manque. Les entreprises qui veulent vous vendre des produits commencent généralement par vous faire sentir mal dans votre peau, souvent en introduisant un « problème » avec votre corps que vous n’auriez jamais remarqué autrement.

10. Ils ne croient pas tout ce qu’ils voient sur les médias sociaux. Ce point est étroitement lié à #9. Il est facile de croire que tout le monde autour de vous a le mariage parfait, une carrière de rêve et un top model a l’air de démarrer. Mais rappelez-vous que ce que les gens publient en ligne est fortement organisé et édité. Tout le monde a de mauvais jours, le doute de soi et les imperfections physiques. Ils ne les trottent tout simplement pas sur Facebook!

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11. Ils n’évitent pas d’essayer de nouvelles choses. En vous poussant à essayer de nouvelles choses, vous commencerez à vraiment comprendre comment les échecs et les erreurs mènent à la croissance. L’acceptation que l’échec fait partie de la vie commencera à prendre racine. Paradoxalement, en étant plus disposé à échouer, vous réussirez davantage – car vous n’attendez pas que tout soit parfait à 100% avant d’agir. Prendre plus de photos signifiera en faire plus.

12. Ils ne se concentrent pas sur eux-mêmes. Cela peut sembler contre-intuitif, mais lorsque vous avez plus confiance en vous, vous êtes moins concentré sur vous-même. Nous avons tous été coupables d’entrer dans une pièce et de penser: « Ils me regardent tous. Ils pensent tous que j’ai l’air moche et que chaque mot que je dis est incroyablement stupide! »La vérité est que les gens sont enveloppés dans leurs propres pensées et inquiétudes. Lorsque vous sortirez de votre propre tête, vous serez en mesure de vous engager véritablement avec les autres.

Lectures Essentielles de Confiance

13. Ils ne laissent pas les autres déterminer leurs objectifs. Personne ne peut vous dire ce qui est le plus important pour vous. Bien sûr, notre culture dira qu’avoir un meilleur travail, une maison plus grande et une voiture plus chic est ce dont nous avons besoin pour nous rendre heureux. Il faut beaucoup de force et de conviction pour ne pas se contenter de répondre aux attentes de la société. La confiance en soi ne ressemble pas toujours au « grand » mouvement. Cela peut être la confiance de dire: « Non, cette opportunité ne me convient pas en ce moment. »

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