a hideg láb vallomás: hogyan lehet beismerni a kapcsolatát bajban lehet

a hideg láb a legjobbakkal történik. Mielőtt minden félelmet elárasztana leendő házastársának, fontolja meg egy olyan megközelítést, amely megkímélheti érzéseit és kapcsolatát. Az első látásra házas Dr. Pepper és Calvin lelkész négy lépésből álló tervet kínálnak annak elismerésére, hogy baj van a paradicsomban.

1. lépés: Találd ki az érzéseidet

amikor a hideg lábak felszínre kerülnek, az érzéseid bevallása a legjobb megoldásnak tűnhet. Lehet, hogy az, de csak akkor, ha valóban figyelembe vette a következményeket.

“ha csak hangosan kíváncsi, hogy igaza van-e egymásnak, ezt fájdalmas hallani” – mondja Dr. Pepper Schwartz. “Csak akkor szabad beismernie a bizonytalanságot, ha hajlandó látni, hogy a házasság késik vagy elmarad.”

mielőtt bármilyen kétségbe engedné partnerét, és teljesen kockáztatná a kapcsolatot, próbálja megkülönböztetni az elkötelezettségtől való félelmet (olyan gyakori!) egy megérzés, hogy jobb lenne nélkülük (nem olyan gyakori). Beszélje át érzéseit a legjobb emberével vagy a tiszteletbeli szobalányával, és fogékony legyen az Unióra vonatkozó véleményükre. Jegyezzen fel egy listát azokról a dolgokról, amelyek izgatják a jövőjét a házastársával. Most próbáld elképzelni az életed nélküle. Hogy érzed magad?

ha úgy néz ki, mint az esküvő előtti idegesség tipikus esete, nagyszerű! Halkítsd le azt az ideges fecsegést a fejedben. Ha valami komolyabbnak érzi magát, tudassa partnerével, hogy ideje beszélni.

2. lépés: Kezdj el beszélni

lehet, hogy hallottál a bók szendvics, egy technika, amely szendvicsek kritika között bit áruk hírek, hogy tompítsa a csapást. Hasznos lehet, ha beszélgetést kezdeményez az eljegyzési szorongásról.

Calvin Roberson lelkész azt mondja: “kezdj nyílt párbeszédet azzal, hogy megerősíted szeretetedet és vágyadat az együttlétre. Egy kanál cukor mindig segíti a gyógyszert.”Ezután légy őszinte a tétovázásoddal kapcsolatban. Adja meg partnerének a lehetőséget, hogy válaszoljon, és valóban hallgassa meg érzéseit. Lehet, hogy meg fog lepődni azon, amit hall.

“az egyének gyakran nem akarják megemlíteni a hideg lábakat, mert attól tartanak, hogy a tervezett házastársuk nem szeret, vagy aggódik, hogy második gondolataik vannak” – magyarázza Roberson. “Legtöbbször, ha megosztod az érzéseidet a pároddal, látni fogod, hogy ők is ugyanígy éreznek.”

ha partnerét valóban elkapja az őr, tartsa tiszteletben érzelmeit. Próbáljon higgadt maradni, miközben teret ad nekik a kétségeinek feldolgozására, valamint a saját érzéseik.

3. lépés: Tegyen lépéseket

egy őszinte beszélgetés után valószínűleg tudni fogja, hogy van-e gyógymód a hideg lábadra. Itt az ideje, hogy foglalkozzunk a házasság előtti idegeket okozó kérdésekkel. Néhány (nem megfelelő háztartási készség) könnyebben megoldható, mint mások (féltékenység), de az önreflexió, a szokások megváltozása és még a párok tanácsadása is közelebb hozhat egymáshoz. Van remény a boldog befejezésre, mindaddig, amíg mindketten hajlandóak dolgozni érte. “A kulcs az, hogy megvitassuk, megoldjuk és továbblépjünk, és ne adjunk több hatalmat a hideg lábaknak, mint amennyit megérdemel” – emlékeztet Roberson.

4. lépés: Hozzon létre boldogan valaha

néha az esküvő előtti aggodalmak idővel fokozódnak. Lehet, hogy egymás mellett ültek egy terapeuta kanapéján, és kék arccal beszélték magukat, de még mindig nem állnak készen arra, hogy belevágjanak.

“egy dolog félni, egy másik pedig érezni a közelgő végzet érzését vagy csapdába esni” – mondja Dr. Schwartz. “Soha ne menjen át a szertartáson, ha úgy érzi, hogy rossz helyzetbe került.”

igen, lehet, hogy elveszíti betétek a helyszín és a vendéglátó. És igen, a vendégek elmondása kínos lehet. Ne feledd, nem te lennél az első, aki lefúj egy esküvőt. Dr. Schwartz elmagyarázza: “sokkal jobb, ha vissza kell adni az ajándékokat, mint depressziósnak lenni és rövid idő alatt véget vetni a házasságnak. Ez nem fair a vőlegényével szemben sem. Megérdemli, hogy feleségül vegyen valakit, aki szereti őt, és izgatott, hogy életre szóló Uniót hoz létre.”

Roberson hozzáteszi, hogy a balsorsú kapcsolatból való kilépés hívása valójában a boldog vége lehet: “dönthet úgy, hogy vár, ebben az esetben megmentett magának egy világot. Ez az, amikor a hideg lábak a legelőnyösebbek.”

valószínűbb, hogy egy őszinte beszélgetés során a hideg lábad megolvad. És egy nap elmondod a dédunokáidnak, hogy majdnem nem jutottál el az oltár elé, és nevetsz.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.