A meddőséggel való megbirkózás küzdelme és tanácsunk

a fogantatás megpróbálása érzelmi utazás lehet – különösen akkor, ha meddőséggel küzd. A meddőség hatásai hatással lehetnek az életed minden területére, ami megnehezíti, hogy bármi másra összpontosítson. Konfliktusokat okozhat a partnerével való kapcsolatában, a barátokkal való kommunikációban, a mentális egészségben és az élet általános perspektívájában. A meddőség az életed terveinek felfordulása, és ha meddőséggel küzdesz, nem idegen a csalódás, amit okozhat.

itt az IVI-nél olyan párokkal dolgozunk, akik napi szinten küzdenek a meddőséggel. Megértjük, hogy a sikertelen fogantatással járó bánat jelentős, és a legtöbb ember számára hatalmas csapás lehet. Sok ügyfelünk úgy érzi, mintha megtört volna, hogy testük elárulta őket, vagy hogy cserbenhagyták partnerüket. Ezek mind normális érzések. Az IVI szakemberei azonban segítenek a meddőséggel küzdő pároknak és egyedülállóknak abban, hogy megbirkózzanak érzéseikkel és feldolgozzák érzelmeiket a hatékony kommunikáció révén. Ebben a cikkben megnézzük a meddőség leküzdésének küzdelmét, és tanácsainkat, amelyek segítenek átjutni.

Coping with Infertility – ismerd el az érzelmeidet

a meddőség elleni küzdelem során sok egyedülálló és pár küzd a kétségbeesés, a bűntudat, a kudarc és így tovább intenzív érzéseivel. A meddőség érzelmi jelentősége mindegyiknél eltérő lesz; az érzelmek azonban ott lesznek, és fontos, hogy tudomásul vegye. A fogantatás vágya időnként elsöprő lehet. Amikor az érzelmek elárasztják őket, ne hagyja figyelmen kívül őket, vagy próbálja elnyomni az érzéseit, hogy elkerülje a velük való foglalkozást, fontos, hogy elismerje érzelmeit, és reális legyen abban, hogy mit csinál. Ez az első lépés a megküzdéshez.

csatlakozzon egy támogató hálózathoz

a következő lépés, hogy támogassa Önt a meddőség küzdelmében, csatlakozik egy támogató hálózathoz. Nem számít, mennyire egyedül érzed magad, nem vagy az. Több száz kislemez és párok ott is küzd meddőség, mint te. A mai digitális kornak köszönhetően könnyű megtalálni és csatlakozni a támogató hálózatokhoz. Csatlakozhat online csoportokhoz, és találkozhat másokkal, akiknek ugyanaz a meddőségi küzdelme van. Mi több, a legtöbb meddőségi támogató szervezet további forrásokat kínál, amelyek segítenek eldönteni a következő lépéseket, és hogy a termékenységi kezelések, például az IVF, megfelelőek-e az Ön számára. A legjobb támogatási hálózatok közül néhányat javasolnánk:

  • Fertility Network UK
  • Men ‘ s Health Forum
  • Fertility Friends

a féltékenység érzéseinek ellenőrzése

ha meddőséggel küzd, akkor valószínűleg ismeri a féltékenység óriási érzéseit, amikor barátai vagy családtagjai bejelentik, hogy terhesek. Bár szívesen ünnepelnél velük, és örülnél nekik, a féltékenység és a harag érzése felülkerekedhet rajtad. Miért lehet teherbe esni, és te nem? Nem kell bűntudatot éreznie az ilyen érzés miatt, ez normális. Vannak azonban olyan dolgok, amelyekkel enyhítheti a féltékenység érzéseit, például beszélgethet egy barátjával, visszaléphet a babazuhanyokon való részvételtől, beszélgethet partnerével vagy tanácsadást kérhet.

alaposan kommunikáljon partnerével

amikor meddőséggel küzd, a kommunikáció fontosabb, mint valaha. A meddőség gyorsan megterhelheti a partnerével fennálló kapcsolatát, gyakran kimondatlan bűntudatot, neheztelést, félelmet vagy elégtelenséget okozva. Ezekben az időkben, a kommunikáció elengedhetetlen annak biztosításához, hogy mind Ön, mind partnere támogassa egymást ebben a nehéz időszakban. Fontos megjegyezni, hogy a meddőség mindkettőtöket érinti. Mindketten küzdenek a meddőséggel, és ez jelentősen segít abban, hogy megosszák egymással az érzéseiket. Ha segítségre van szüksége, javasoljuk, hogy kérjen tanácsot a partnerével való hatékony kommunikáció megkönnyítése érdekében.

szakmai termékenységi tanácsadás

az IVI-vel folytatott tanácsadási ülések biztonságos helyet biztosítanak az érzéseid, félelmeid és aggodalmaid megvitatására egy képzett szakemberrel, aki érzékeny és segítőkész lesz. A tanácsadás rendkívül hasznos egyedülállók és a meddőséggel küzdő párok számára. Az IVI-nél tanácsadási szolgáltatásokat kínálunk Párok és egyének számára, amelyek segítenek eligazodni érzelmeiben, kérdéseiben és félelmeiben egy biztonságos, professzionális környezetben.

ossza meg családjával és barátaival

a meddőség elleni küzdelem gyakran elszigetelő élmény lehet. Ha a család és a barátok nem tudják, hogy küzd a meddőség, talán most van egy jó ideje, hogy ossza meg velük. Nem kell bejelentenie a családi étkezésen, vagy közzétennie a Facebook-on, de hasznos lehet, ha néhány legközelebbi barátját és családját félreállítja, hogy megosszák velük a küzdelmeket. Ez hasznos lehet, mivel segít abban, hogy kevésbé érezze magát egyedül, tudatja családjával, hogy a gyermekek érzékeny téma, és kiszélesíti támogatási hálózatát.

tájékozódjon a lehetőségeiről

a meddőség egyik legnehezebb aspektusa a jövő bizonytalansága. Mikor lesznek gyerekeid? Lesz valaha gyereked? Mennyi ideig kell várni, mielőtt szakemberrel konzultálna? Olyan sok kérdés merül fel a meddőség témája körül. A stressz és a bizonytalanság enyhítése érdekében fontos, hogy tanácsot kapjon a jelenlegi helyzetéről, a meddőség okairól és a lehetséges következő lépésekről. Az IVI-nél termékenységi szakértők állnak rendelkezésre, akik megbeszélhetik Önnel a kezelési lehetőségeket, felajánlva a szükséges tanácsadást és érzelmi támogatást, és tanácsot adnak a meddőség esetének okairól és kezeléseiről.

kapcsolat Ivi ma

meddőség hatással lehet a férfiak és a nők, és rendkívül nehéz megbirkózni. Azonban az IVI csapata itt van, hogy támogassa Önt a meddőség során, és felajánlja a szükséges támogatást és kezeléseket abban a reményben, hogy segítsen abban a családban, amelyet mindig is szeretett volna. Ha további információt szeretne szolgáltatásainkról, kérjük, ne habozzon kapcsolatba lépni velünk. Barátságos csapatunk mindig rendelkezésre áll, hogy beszéljen, tanácsot adjon és könyvet konzultáljon.
Tudjon meg többet a meddőség kezeléséről, ha elolvassa az IVI London tanácsadójával, Helen Swords-szal készített interjúnkat az értékesebb információkért.

További információ kérése, kötelezettség nélkül

lépjen kapcsolatba velünk

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.