불임에 대처하는 투쟁과 우리의 조언

임신을 시도하는 것은 특히 불임에 대처할 때 감정적 인 여정이 될 수 있습니다. 불임의 영향은 삶의 모든 영역에 영향을 미칠 수 있으므로 다른 것에 집중하기가 어렵습니다. 그것은 당신의 파트너와의 관계,친구와의 의사 소통,정신 건강 및 전반적인 삶의 관점에서 갈등을 일으킬 수 있습니다. 불임은 당신이 당신의 인생을 위해 가지고 있던 계획의 격변이며,불임으로 어려움을 겪고 있다면,당신은 그것이 야기 할 수있는 실망에 낯선 사람이 아닙니다.

여기 아이비에서는 매일 불임에 대처하기 위해 고군분투하는 커플과 함께 일합니다. 우리는 실패한 임신과 함께 오는 슬픔이 중요하며 대부분의 사람들에게 큰 타격이 될 수 있음을 이해합니다. 우리의 클라이언트의 많은 것은 부서지는 처럼,그들의 몸이 그(것)들을 배반했다,또는 그들의 협동자를 실망시켰다 느낀다. 이것들은 모두 정상적인 감정입니다. 그러나,아이비 도움에서 우리의 전문가들은 자신의 감정과 조건에 와서 효과적인 의사 소통을 통해 자신의 감정을 처리하는 불임으로 어려움을 겪고 커플과 싱글을 지원. 이 문서에서 우리는 불 임 및 우리의 조언을 통해 밀어 수 있도록 대처의 투쟁을 살펴 하려고 합니다.

불임에 대처-당신의 감정을 인정

불임의 투쟁 동안,많은 싱글과 커플 절망,죄책감,실패 등의 강렬한 감정과 투쟁. 불임의 정서적 중요성은 각각 다를 것입니다; 그러나 감정은 거기에있을 것이고,당신이 그것을 인정하는 것이 중요합니다. 임신 욕망은 때때로 압도적 일 수 있습니다. 감정이 범람 할 때,그들을 무시하거나 감정을 억제하려고하지 말고 감정을 인정하고 어떻게하고 있는지에 대해 현실적으로하는 것이 중요합니다. 즉 대처의 첫 번째 단계입니다.

지원 네트워크 가입

불임의 투쟁을 통해 당신을 지원하는 다음 단계는 지원 네트워크에 가입하는 것입니다. 아무리 당신이 느끼는 방법 혼자,당신은하지 않습니다. 싱글과 커플의 수백 거기 밖으로 또한 불 임,당신 처럼 어려움을 겪고 있다. 오늘날의 디지털 시대 덕분에 지원 네트워크를 쉽게 찾고 가입 할 수 있습니다. 온라인 그룹에 가입하고 동일한 불임 투쟁을 가진 다른 사람들을 만날 수 있습니다. 무엇보다,대부분의 불임 지원 조직은 당신이 당신의 다음 단계를 결정하는 데 도움이 추가 자원을 제공하고 불임 치료 여부,체외 수정 등,당신을 위해 맞다. 우리가 제안 할 최고의 지원 네트워크 중 일부는 다음과 같습니다:

  • 불임 네트워크 영국
  • 남성 건강 포럼
  • 불임 친구

질투의 감정 조절

불임으로 어려움을 겪을 때 친구 나 가족이 임신했다고 발표 할 때 엄청난 질투의 감정에 익숙 할 것입니다. 당신이 그들을 축하하고 행복하게 느끼고 싶을 수도 있지만,질투와 분노의 감정이 당신을 극복 할 수 있습니다. 왜 그들은 임신 할 수 있고 당신은 할 수 없습니까? 이 방법으로 느낌에 대해 죄책감을 느낄 필요가 없습니다,그것은 정상입니다. 그러나,친구,베이비 샤워 참석,파트너에 게 이야기 또는 상담을 추구에서 다시 단계를 복용에 게 얘기 하는 등 질투의 감정을 해소 하기 위해 할 수 있는 것 들이 있다.

파트너와 철저히 의사 소통

불임으로 어려움을 겪을 때 의사 소통이 그 어느 때보 다 중요합니다. 불임은 파트너와의 관계에 신속하게 타격을 줄 수 있으며,종종 죄책감,분개,두려움 또는 부적절 함을 유발합니다. 이 시간동안에,커뮤니케이션은 너와 너의 협동자가 이 곤란한 시간을 통해 지원하고 있다 것 을 모두 지키게 근본적 이다. 불임이 두 사람 모두에게 영향을 미친다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 당신은 둘 다 불임으로 고투 할 것이고,그것은 당신의 감정을 서로 나누는 데 크게 도움이 될 것입니다. 도움이 필요한 경우 파트너와의 효과적인 의사 소통을 용이하게하기 위해 상담을 찾는 것이 좋습니다.

전문 불임 상담

전문 불임 상담 세션은 민감하고 도움이 될 것입니다 훈련 된 전문가와 자신의 감정,두려움과 우려를 논의 할 수있는 안전한 공간입니다. 상담은 불임에 대처하기 위해 고군분투 싱글과 커플에 매우 도움이됩니다. 우리는 커플과 개인을위한 상담 서비스를 제공하여 안전하고 전문적인 환경에서 감정,질문 및 두려움을 탐색 할 수 있도록 도와줍니다.

가족 및 친구들과 공유

불임의 투쟁은 종종 고립 된 경험이 될 수 있습니다. 가족과 친구들이 당신이 불임으로 어려움을 겪고 있다는 것을 모르는 경우,어쩌면 지금은 그들과 공유 할 수있는 좋은 시간입니다. 가족 식사에서 발표하거나 페이스 북에 게시 할 필요는 없지만 가장 친한 친구와 가족 중 몇 명을 뽑아 그들과 함께 투쟁을 나누는 것이 도움이 될 수 있습니다.. 이것은 당신이 덜 혼자 느낄 수 있도록,당신의 가족이 아이들이 민감한 주제 및 지원 네트워크를 넓혀 것을 알 수 있습니다 도움이 될 수 있습니다.

귀하의 옵션에 대한 정보 얻기

불임의 가장 어려운 측면 중 하나는 미래에 대한 불확실성입니다. 당신은 언제 아이를 가질 것인가? 당신은 이제까지 아이를 가질 것인가? 얼마나 당신은 전문가 상담하기 전에 기다릴 수 있습니까? 불임의 주제 주위에 너무 많은 질문이 있습니다. 스트레스와 불확실성의 일부를 완화 하는 데 도움이 귀하의 현재 상황,불 임 및 가능한 다음 단계는 원인에 대 한 조언을 얻을 하는 것이 중요 하다. 우리는 당신이 필요로하는 상담과 정서적 지원을 제공하고 불임의 경우에 대한 원인과 치료에 대한 조언을 제공,당신과 함께 치료 옵션을 통해 이야기 할 수 불임 전문가가있다.

오늘

불임은 남성과 여성 모두에게 영향을 미칠 수 있으며 대처하기가 매우 어려울 수 있습니다. 그러나,이비의 팀은 불임 전반에 걸쳐 당신을 지원하기 위해 여기에 있습니다,당신은 당신이 항상 원했던 가족이 도움의 희망에 필요한 지원과 치료를 제공. 당신이 우리의 서비스에 관하여 정보를 더 좋아한 경우에,저희에게 연락하는 것을 망설이지 마십시오. 우리의 친절한 팀은 항상 이야기 조언과 책 상담을 제공 할 수 있습니다.
이비 런던 카운슬러,헬렌 칼과의 인터뷰를 통해 더 귀중한 정보를 읽음으로써 불임에 대처하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.

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