여기 왜 당신이 정말로 칩을 원할 때 당근을 먹는 것은 결코 작동하지 않습니다

오후 3 시입니다. 그들은 바삭 바삭하고 훨씬 건강합니다! 또한 모든 건강 전문가가 제공하는 조언이 아닌가? 그런 다음,굶주림의 고통을 억제하기 위해 많은 당근을 먹었을지라도,당신은 여전히 소금과 식초 한 봉지를 위해 존싱하고 있습니다. 윽!

이 팁은 잘못된 논리에 뿌리를 둔 것일 수 있습니다. 에 발표 된 새로운 연구에 따르면 심리 과학,연구자들은 두 가지 대체 식품(실제로 원하는 것과 비슷한 음식과 완전히 다른 음식)중에서 선택할 때 사람이 자신의 갈망에서 벗어나는 옵션에 만족할 가능성이 더 높다는 것을 발견했습니다.

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이 연구를 위해 연구자들은 100 명의 남성과 여성 참가자들에게 하나의”원하는”음식과 두 가지 대안(예:미식가 초콜릿 대 초콜릿으로 덮인 땅콩 또는 그라 놀라 바)을 제시했습니다. 초콜렛을 맛본 후에,대부분의 사람들은 그들의 정선한 대용품으로 땅콩을 불렀고. (대만족,초콜릿.)아직,사람들이 하나를 선택 하기 전에 두 대체 샘플 있어,그들은 간식 환경 설정 균등 하 게 분할 했다. 아,그리고 그 라 놀라를 먼저 먹는 사람들은 실제로 나중에 미식가 초콜릿을 덜 먹었습니다. (하루 24 시간 지방을 태우고 싶습니까? 신체 시계 다이어트를 확인하십시오.)

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무엇을 준다? 과학자들은 그것이 우리가 머리 속에서 만드는 피할 수없는 비교 때문이라고 의심합니다. “우리가 원하는 것과 가장 비슷한 것은 우리가 갈망하는 것과 비교하기가 가장 쉽고,우리가 원하는 것보다 더 나쁘다는 것을 알 수 있습니다.”그리고 우리 모두는 당근이 칩과 같은 만족스러운 위기를 결코 제공하지 않는다는 것을 알고 있습니다. 당신은 확실히 측정하지 않는 모든 방법을 나열 시작할 가능성이 줄어 듭니다,당신의 선택이 성취 찾을 가능성이 더 높습니다.

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