Le 13 cose che le persone più sicure non fanno mai

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Fonte: Goodluz/

Le persone sicure di sé sanno cosa apprezzano e cosa vogliono. Condividono abitudini e schemi di pensiero comuni che li aiutano a raggiungere i loro obiettivi. Qui ci sono 13 cose persone sicure di sé non fanno, in modo da poter essere uno di loro.

1. Non credono di valere meno di altri. Una delle convinzioni fondamentali alla base della fiducia è: “Il mio valore come persona è uguale a quello di tutti gli altri.”Ciò non significa che non devi lavorare per quello che vuoi, e certamente non significa che la vita divida le sue ricompense in modo uniforme. Ma significa che hai lo stesso diritto di chiunque altro di difendere te stesso, perseguire i tuoi sogni, goderti la vita e fare la differenza nel modo in cui è più significativo per te.

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2. Non temono l’insicurezza. Le persone fiduciose si rendono conto che non tutti i dubbi su di sé sono una brutta cosa. A volte la paura è un segnale che non hai preparato abbastanza per la grande presentazione, il recital o l’intervista. Praticare ciò che hai intenzione di dire e fare darà alla tua mente qualcosa su cui ripiegare quando la pressione è alta. La voce di insicurezza può anche essere dicendo che è necessario ottenere maggiori informazioni, muoversi in una direzione diversa, o fare una pausa.

3. Non esitano troppo. Il rovescio della medaglia di #2 è che una volta che hai messo nelle ore di pratica, si dovrebbe essere in grado di agire senza ossessionare su ciò che potrebbe andare storto.

4. Non aspettano la mossa “grande”. Quando si immagina una persona fiduciosa, si potrebbe pensare a qualcuno che prende grande, azioni audaci, come correre per l ” ufficio o fare una proposta di matrimonio sul Jumbotron. Ma ci può essere audacia e coraggio a piccoli passi. Questi cambiamenti incrementali costruire su se stessi, sia attraverso i propri sentimenti di realizzazione e di rinforzo da parte degli altri.

5. Non confondono la fiducia con l’arroganza. Alcune persone temono la fiducia, perché non vogliono iniziare a calpestare le dita degli altri, occupare troppo spazio, o semplicemente essere un coglione. Ma la fiducia non è la stessa di arroganza o narcisismo. Infatti, quando ti senti sicuro di te stesso, spesso diventi meno egocentrico. Quando smetti di preoccuparti così tanto di come ti stai imbattendo, puoi prestare più attenzione a quelli intorno a te.

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6. Non temono feedback o conflitti. Una persona sicura può accettare un feedback utile e agire su di esso senza essere difensiva. Quando il vostro senso di autostima non è più sul tavolo, è possibile gestire la critica o addirittura rifiuto a titolo definitivo senza permettere di rompere voi. Per lo stesso motivo, la fiducia non significa che falciate altre persone quando sorge un conflitto. È possibile parlare con convinzione e fare ancora spazio per ascoltare il punto di vista di qualcun altro e persino raggiungere un compromesso.

7. Non temono il fallimento. La fiducia non significa che non fallirai. Non significa che stai sempre sorridendo o che non provi mai ansia o insicurezza (vedi #2). Invece, significa che sai che puoi gestire quei sentimenti e spingerli attraverso di loro per conquistare la prossima sfida.

8. Non devono rendere le cose perfette. Il perfezionismo è una forma di pensiero difettoso che contribuisce alla bassa fiducia in se stessi. Se credi che devi avere qualcosa di tutto capito prima di agire, quei pensieri possono impedirti di fare le cose che apprezzi.

LE BASI

  • Coltivare la fiducia
  • Trova un terapeuta vicino a me

9. Non credono a tutto ciò che vedono negli annunci. Molte pubblicità sono progettate per farti sentire carente. Le aziende che vogliono venderti prodotti di solito iniziano facendoti sentire male con te stesso, spesso introducendo un “problema” con il tuo corpo che non avresti mai notato altrimenti.

10. Non credono a tutto ciò che vedono sui social media. Questo punto è strettamente legato al # 9. E “facile credere che tutti intorno a te ha il matrimonio perfetto, una carriera da sogno, e top model sembra per l” avvio. Ma ricorda che ciò che le persone pubblicano online è fortemente curato e modificato. Tutti hanno brutte giornate, insicurezza e imperfezioni fisiche. Semplicemente non li trot fuori su Facebook!

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11. Non evitano di provare cose nuove. Mentre continui a spingerti a provare cose nuove, inizierai a capire veramente come il fallimento e gli errori portano alla crescita. L’accettazione che il fallimento è parte della vita inizierà a mettere radici. Paradossalmente, essendo più disposti a fallire, avrai effettivamente successo di più-perché non stai aspettando che tutto sia perfetto al 100% prima di agire. Prendere più colpi significherà fare più di loro.

12. Non si concentrano su se stessi. Potrebbe sembrare controintuitivo, ma quando hai più fiducia in te stesso, sei meno concentrato su te stesso. Siamo stati tutti colpevoli di entrare in una stanza e pensare: “Mi stanno tutti guardando. Pensano tutti che io sembri tarchiato e che ogni parola che dico sia incredibilmente stupida!”La verità è che le persone sono avvolte nei propri pensieri e preoccupazioni. Quando esci dalla tua testa, sarai in grado di interagire sinceramente con gli altri.

Fiducia essenziale legge

13. Non lasciano che gli altri determinino i loro obiettivi. Nessuno può dirti cosa è più importante per te. Certo, la nostra cultura dirà che avere un lavoro migliore, una casa più grande e un’auto più elaborata è ciò di cui abbiamo bisogno per renderci felici. Ci vuole un sacco di forza e convinzione per non solo andare avanti con le aspettative della società. La fiducia in se stessi non sempre sembra la mossa “grande”. Può essere la sicurezza di dire, ” No, questa opportunità non è giusto per me in questo momento.”

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