det er ikke bare hormonene …

Noe veldig rart skjer i puberteten, når lastebiler med hormoner begynner å ankomme om dagen. Barn som en gang var søte, hjelpsomme og morsomme å være rundt, nesten over natten, til gryntende skapninger, som ikke har noe annet enn svart, ligger abed til middag og spiser 5000 kalori snacks (etterfulgt umiddelbart ved å si at de fortsatt er sultne).

De er flekkete, ofte stinkende, og vokser ut av hvert klesplagg de har i løpet av noen få måneder. Deres kjedsomhet terskel stuper, og de synes ikke i stand til å konsentrere seg om noe i mer enn fem minutter om gangen. Du begynner å lure på om barnet ditt er en bytting, byttet med din egen av en fremmed fra Planeten MTV mens du ikke så.

Tenåringer er fanget i limbo, verken barn eller voksne. En uutholdelig blanding av sårbarhet og potensial, som i sin tur engasjerer, inspirerer og fremmedgjør voksne – alt de gjør har en høy intensitet føler om det. Vi vet dette fordi våre egne ungdomsopplevelser-vårt første kyss, første gang vi ble forelsket, første gang vi kjørte bil alene-brenner fortsatt sterkt 30 eller 40 år på.

det er også en mørkere side – stigende forekomst av alvorlig ulykke, ulovlig bruk av narkotika eller alkohol, risikofylt seksuell atferd og deres konsekvenser og de første tegn på følelsesmessige lidelser som kan være livslang. Tenåringer synes å være selve legemliggjørelsen av hormonelle kaos – eller er de? Sannheten om tenåringer og hormoner er ikke hva du forventer.

Pubertet er en ekstraordinær hormonell hendelse, og mennesker er heldige fordi de bare må gå gjennom det en gang -ikke normen i resten av dyreriket. De fleste dyr blir ikke seksuelt aktive, og forblir så som vi gjør, men går gjennom traumer av flere hormonangrep hver ny avlssesong.

menneskelig pubertet er også uvanlig, fordi i motsetning til alle andre dyr er det et gap mellom tiden reproduktive hormoner først vises og den primære reproduktive alderen. Gutter blir fruktbare på rundt 13, mens de fortsatt er ynkelige og unappealing. Jenter på den annen side, få en kvinnelig form i puberteten, men er relativt infertile i flere år etterpå. Det er ikke så langt ute av sync som det ser ut; sammenstillingen av topp mannlige prøven på rundt 20 og fullt reproduktiv kvinne på 18, gjenspeiles i gjennomsnittsalderen for første fødsel på tvers av alle kulturer av 19 år.

den første hormonhendelsen som vil føre til pubertet er stort sett skjult for oss. Mellom seks og åtte år begynner binyrene på toppen av hver nyre å øke utskillelsen av androgener som DHEA (dehydroepiandrosteron), som kroppen bruker som byggemateriale for fremstilling av andre steroider. Disse androgener prime hårsekkene for kjønnshår vekst og gjøre huden fetere. Kroppslukt er også en viktig funksjon. Foreldre merker først denne endringen på barnas fester, når 20 rampaging syvåringer er merkbart whiffy på en måte som de ikke var da yngre.

den neste store forandringen innebærer reproduktive hormoner. Hypothalamus, en del av hjernen som ligger omtrent bak øynene, er grand vizier av hormonsystemet i kroppen og er forbundet med en stilk til hypofysen, som dingler under den. Hos voksne menn, og hos kvinner i reproduktiv alder, er det dens konstante pulser av gonadotropinfrigjørende hormon (GnRH) som forteller hypofysen å utskille hormonene, som deretter virker på eggstokk og testikler for å produsere egg og sæd, og også hormonene østrogen og testosteron. Disse har en dyp innflytelse på atferd og kroppsform, og gjør et barn til en seksuell voksen. I barndommen er Det ingen Produksjon Av GnRH, nesten som om en brems hadde blitt brukt. Først når bremsen slippes – og ingen er helt sikker på hva signalet for dette er – starter puberteten.

i gutter, luteiniserende hormon (LH) fra hypofysen stimulerer produksjonen av testosteron av celler i testiklene. Samtidig reduseres nivåene av stoffene som holder testosteron under lås og nøkkel i blodet (kjønnshormonbindende globuliner), noe som gjør enda mer testosteron tilgjengelig – totalt opptil 50 ganger mer enn det som ble opplevd før puberteten. Det er et hormonrush.

når østrogener og testosteron begynner å dukke opp, er det deres innvirkning på kroppsform som gir det mest dramatiske uttrykket for ungdomsårene. Østrogen stimulerer veksten av livmor og bryst, men bestemmer også formen på den kvinnelige figuren ved å re-arrangere avsetning av fett. I gutter er konsekvensen av testosteron også å skape kroppen, øke lean body mass og forme funksjoner, samt å fremme kroppshår og skjeggvekst.

Tenåringer får et rush fra intensitet, spenning og opphisselse. Høy musikk, store dippers, skrekkfilmer? Det er der du finner tenåringer. I noen tenåringer er denne spenningssøkende og søken etter nyhet subtil og lett å håndtere. I andre er reaksjonen mer alvorlig og kan bli ute av kontroll. Dette gjenspeiles i statistikken for tenåringsdødsfall, hvorav tre fjerdedeler skyldes ulykke eller uhell.

det er fristende – faktisk har det alltid vært antatt – at slik atferd er helt hormondrevet. Tross alt, er ikke tenåringer hormoner på hjul? Fra alt jeg har sagt så langt, virker det logisk. Men koblinger mellom hormonnivåer og dårlig oppførsel hos tenåringer er enten svake eller ikke-eksisterende.

likevel, Hvis den første risikofaktoren for drap er mannlighet (som det er) og den andre er ungdom, og gitt at gutter har masse testosteron, og jenter ikke (eller absolutt ikke så mye), må dette sikkert sette testosteron i kaien som årsak til aggressiv ungdomsadferd?

Egentlig ikke. For det første er det ikke noe konsistent forhold mellom normale sirkulerende testosteronnivåer og vold hos tenåringer. Faktisk er det en ganske bedre sammenheng mellom høye testosteronnivåer og nivåer av popularitet og respekt fra jevnaldrende. En hypotese er at tenåringsgutter plukker opp signaler fra miljøet og bruker dem til å bestemme «normal» oppførsel. Dette illustreres av nylig arbeid FRA MRC-enheten Ved Institutt For Psykiatri som viser at det ikke er testosteronnivåer som bestemmer din vei som tenåring, men i utgangspunktet menneskene du henger med. Hold selskap med bad boys, og du vil ta din oppførsel signalet fra dem. Heng ut med edru slags og din oppførsel vil være som deres. Som vi alle husker, blir delt opp fra din beste kompis er en fare for oppvekst. «De er en dårlig innflytelse på deg» er den generelle kjerne av foreldre eller lærer visdom på denne. Kjære vene. Den vanære Av Institute Of Psychiatry beviser Miss Mansergh, år ni skjema lærer, ikke sant.

Deprivasjon kan være en viktigere determinant for tenåringsvold. Teorien-og det er et vell av litteratur om dette emnet-er at hvis menn med lav status skal unngå veien til genetisk ingenting( Neuroscientist Steven Pinker), må de kanskje vedta aggressive høyrisikostrategier. Hvis du ikke har noe, har du ingenting å tape gjennom din oppførsel. Sikkert, hos mennesker, viser både vold og risikotaking atferd en uttalt sosial gradient, som er minst i de høyeste sosiale klassene og mest i de laveste. Dette er sikkert ikke hva du ville forvente hvis testosteron var den eneste driveren av vold.

En annen anelse om at testosteron er ikke hele historien her er at tenåringsjenter, mens ikke så voldelig, sikkert rival gutter for rett og slett blodig-mindedness i løpet av sine unge år. Verre, jeg kan høre noen foreldre si.

det som er veldig irriterende om tenåringer (og nå har du gjettet at jeg har to tenåringsgutter) er at det ene øyeblikket er deres oppførsel som voksne, mens det neste er en ikke veldig lys treårig, eller muligens en retarded sjimpanse. Eller en amøbe. Den raske svingningen mellom barn og voksen er en av kjennetegnene til tenåringen.

faktisk går tenåringshjerner gjennom en modningsprosess, og det er denne modningen som mange nå tror å være ansvarlig for mye av oppførselen som vi klassisk tilskriver hormoner. Disse endringene er uavhengige av hormoner og er en funksjon av alder.

det har bare blitt oppdaget veldig nylig at det er to hovedtrekk ved hjernens modning som tilfeldigvis sammenfaller med puberteten. Tidligere ble det antatt at hjernen var ganske godt satt av ungdomsårene, men bare de siste par årene, og til alles overraskelse har det blitt innsett at modningen ikke er fullført før sent i tenårene eller til og med tidlig på 20-tallet.en funksjon er at myelin, et slags fettisolerende materiale, legges til axoner, de viktigste overføringslinjene i nervesystemet, som har effekten av å øke meldingene. Den andre funksjonen er beskjæring av nerveforbindelser, synapsene, i pre-frontal cortex. Dette er et område av hjernen som er ansvarlig for det som kalles executive action, som er en handleliste over de tingene som tenåringer mangler – for eksempel målsetting, prioritering, planlegging, organisering og impulshemming. I løpet av barndommen, av grunner som ikke er klare, sprer en tangle av nerveceller i dette hjerneområdet, som ligger bak øynene, men under puberteten reduseres disse områdene med økt synaptisk tetthet med omtrent halvparten, antagelig for å øke effektiviteten.

disse endringene i ungdomshjernen som oppstår rundt puberteten, påvirker primært motivasjon og følelser, som manifesterer seg som humørsvingninger, konflikt med autoritet og risikotaking. Denne nye informasjonen har endret å tenke på effekten av hormoner på tenåringer, fordi det har blitt innsett at det vi vil kalle typisk ungdomsadferd, ikke egentlig er et resultat av hormoner alene. For eksempel er det ikke bare testosteron som driver risikotaking, men manglende evne til den umodne hjernen til å vurdere risiko riktig som får dem i trøbbel.

Dette har spesielle implikasjoner for seksuell oppførsel. Kvinnelige ungdommer har, takket være deres hormoner, kroppsformen til en kvinne. I mannlige ungdommer kjører testosteron dem til å tenke på sex hvert sjette sekund (så lite som det?). I mellomtiden er deres resonnement midlertidig deaktivert mens hjernen setter opp» under reconstruction » – tegnet. Det er en oppskrift på katastrofe.

remodelleringen av cortex bidrar til å forklare et annet trekk ved tenåringer: deres forbløffende nivå av selvsentrasjon. For en stund, da hjernen deres gjennomgår endringer, finner de det vanskelig å gjenkjenne andres følelser. Hvis du viser tenåringer bilder av ansikter, vil de være rundt 20% mindre nøyaktige i å måle følelsene som er avbildet, ikke gjenopprette denne evnen til de er 18 eller så. Dette kan være en av grunnene til at de synes ute av stand til å lese skiltene, når trår på tynn is med sin atferd, uten forståelse av virkningen av hva de gjør på de rundt dem. Tenåringer eksisterer i et univers av en.

Er det noen hormonforbindelse til høyrisikovalg hos tenåringer? Det er sannsynligvis ikke å være testosteron, i hvert fall ikke i utgangspunktet, men stresshormonet, kortisol som returnerer oss til deprivasjon. Stress i tidlig liv øker kortisolnivået, slik at økende atferdsproblemer (som hyperaktivitet), har en tendens til å gjøre barn mer aggressive, mindre tilknyttende og mer sannsynlig å oppleve andre som truende. Stress i enten graviditet eller tidlig i livet tilbakestiller barnets stressrespons permanent, slik at det er økt reaksjon på stress-det kalles hyperarousal. Et stresset barn, for eksempel når du møter noen nye (selv i et kjent miljø), vil trekke seg tilbake og nekte å få øyekontakt, i stedet for å chatte lykkelig. Denne økte stressresponsen spiller ut i reduserte livsforventninger fordi kortisol påvirker nesten alle kroppssystemer. Det er også nært knyttet til depressiv sykdom i senere liv.

så testosteron spiller en rolle her bare i ettertid. Aggresjon og stress øker testosteronnivået. Aggresjon og stress forsterker også hverandre på biologisk nivå. Dyrearbeid rapportert I tidsskriftet Behavioral Neuroscience antyder nylig at det er en rask tilbakemeldingsløyfe mellom stresshormoner og hypothalamus, noe som gjør at aggressiv atferd kan eskalere.

Et annet eksempel på hvordan hormoner bare spiller en mindre rolle i dramaet i ungdomslivet, er å gjøre med søvn. Som alle foreldre vet, synes tenåringer det er veldig vanskelig å komme seg ut av sengen om morgenen og gå til sengs om natten. Sammenligne og kontrast med hva de var som som fem-åringer, når du hadde problemer med å holde dem i sengen utover seks om morgenen. Faktisk er dette ikke bare at tenåringene dine er vanskelige, for et subtilt biologisk skifte i søvnmønstre oppstår under puberteten, sannsynligvis for å sikre mer søvn under rask vekst. Det er en økning i nivået av hormonet melatonin, som er slaven til kroppsklokken, utgitt i timer med mørke og nært involvert i søvnmønstre. Effekten av denne endringen er lik den for å skifte den uheldige tenåringen gjennom flere tidssoner på en transatlantisk flytur, noe som resulterer i deres klassiske skoleferie sovemønster på 2am til middagstid.

Når tiden kommer, er tenåringskroppen i uorden da den blir tvunget av en 7am våkne – mens den fortsatt er på Planet MTV time – for å samle seg sammen, selv om den tror det er fire om morgenen. Disse jetlagged tenåringer har kommet rundt i slutten av uken Til Foreldre Tidssone timer, bare for å vraket seg med en annen kamp av 2 am til middag sove i helgen. Mange blir kronisk søvnberøvet, med alle implikasjonene for atferd som innebærer – irritabilitet, manglende evne til å konsentrere seg, dårlig oppmerksomhetsspenning – som uunngåelig reflekteres i skolens ytelse.

for alle deres frustrerende egenskaper er tenåringer fortsatt strålende skapninger. Full av løfter og potensial. Sannheten om hormoner kan hjelpe oss å forstå dem litt bedre.

Teenage myter, så vanskelig å slå

Stekt mat gir deg flekker

Akne er vanlig hos begge kjønn i ungdomsårene. Mødre forteller tenårene at flekkene er et resultat av å spise for mye sjokolade eller fet mat. Ikke nok frisk luft (som i, du har vært i rommet ditt for lenge) er også tilbudt som en årsak. Faktisk er det feilen til hormonene dine, ikke kostholdet ditt. Det er en unormal respons i huden til normale nivåer av testosteron i blodet. Dette har en dyp effekt på utseende for noen uheldige mennesker. Svaret er selvbegrensende og går bort med tiden, men det er ingen måte å forutsi hvor lang tid det vil ta – det kan være et par år eller tiår.

Du vil ikke vokse opp til å bli en seks-footer hvis du ikke sove om natten

Oppvekst er preget av en stor økning i veksthormonproduksjon. Utskillelsen av veksthormon er nøye timetabled i et mønster som vedvarer gjennom puberteten. Veksthormon frigjøres hovedsakelig om natten under søvn, korte bursts, hver og en til to timer i den dype søvnfasen. Så når moren din sier «hvis du ikke legger deg nå, blir du ikke stor og sterk», har hun rett. Hvis utbruddet av søvn er forsinket, så er utbruddet av veksthormon utgivelse. Barn som er fratatt søvn er mindre enn de burde være.

økningen av GH følger den av økende Nivåer Av GnRH. Forholdet mellom disse to hormonene er imidlertid ikke en direkte, men en indirekte, som involverer østrogen. Tanken om at et kvinnelig hormon driver vekst hos gutter og jenter, er counterintuitive først, men det forklarer mye om kjønnsforskjellene i vekst. Før utbruddet av tenårene vekst sprute, gutter vokser svært litt raskere enn jenter, men en jente vekst sprute starter ca to år før det av gutter mellom 12 og 14. For noen fire år, jenter er, gjennomsnittlig, høyere enn gutter. Men i voksen alder er menn i gjennomsnitt 14 cm høyere enn kvinner. Denne forskjellen er nesten helt på grunn av hva som skjer i puberteten-for gutter vokser i gjennomsnitt i to år lenger etter puberteten. Det bidrar også til å forklare hvorfor jenter vokser tidligere og raskere enn gutter – det er fordi de har østrogener som pumper opp produksjonen av veksthormon.

puberteten faller

puberteten (eller rettere sagt første periode) var 17 i midten av det 19.århundre og er nå ca 12. Dette skyldes i stor grad bedre ernæring: et hormon produsert av fett, leptin, ser ut til å tillate pubertet hos jenter når kroppsfett når en viss prosentandel kroppsvekt. Det er sannsynligvis ikke utløseren for puberteten. Den stillesittende naturen til mange barn kan også ha bidratt til en senking i pubertetsalderen. Hower, etter mange tiår med fall, synes det å ha stabilisert seg, og faktisk har noen Europeiske land, inkludert STORBRITANNIA, sett en beskjeden økning i jenters alder i sin første periode.

* Tatt Fra Sannheten Om Hormoner Av Vivienne Parry (Atlantic Books, 21. Mars). Å kjøpe for £9.99 inkludert gratis p& p ring Guardian book service på 0870 836 0875 eller gå til theguardian.com/bookshop. © Vivienne Parry 2005

{{#ticker}}

{{topLeft}}

{{bottomLeft}}

{{topRight}}

{{bottomRight}}

{{#goalExceededMarkerPercentage}}

{{/goalExceededMarkerPercentage}}

{{/ticker}}

{{overskrift}}

{{#paragraphs}}

{{.}}

{{/paragraphs}}{{uthevet tekst}}

{{#cta}}{{text}} {{/cta}}
Påminn Meg I Mai

Godkjente betalingsmetoder: Visa, Mastercard, American Express Og PayPal

Vi vil være i kontakt for å minne deg på å bidra. Se etter en melding i innboksen Din I Mai 2021. Hvis du har spørsmål om å bidra, vennligst kontakt oss.

Emner

  • Vitenskap
  • Del På Facebook
  • Del På Twitter
  • Del Via E-Post
  • Del På LinkedIn
  • Del På Pinterest
  • Del På WhatsApp
  • Del På Messenger

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.