De 13 dingen die de meest zelfverzekerde mensen nooit doen

Goodluz/
bron: Goodluz/

zelfverzekerde mensen weten wat ze waarderen en wat ze willen. Ze delen gemeenschappelijke gewoonten en gedachtepatronen die hen helpen hun doelen te bereiken. Hier zijn 13 dingen die zelfverzekerde mensen niet doen, dus je kunt er een van zijn.

1. Ze geloven niet dat ze minder waard zijn dan anderen. Een van de fundamentele overtuigingen die ten grondslag liggen aan vertrouwen is: “mijn waarde als persoon is gelijk aan die van iedereen.”Dat betekent niet dat je niet hoeft te werken voor wat je wilt, en het betekent zeker niet dat het leven verdeelt zijn beloningen gelijkmatig. Maar het betekent wel dat je hetzelfde recht hebt als ieder ander om voor jezelf op te komen, je dromen na te streven, van je leven te genieten, en een verschil te maken in de manier waarop dat Voor jou het meest betekenisvol is.

artikel gaat verder na reclame

2. Ze zijn niet bang voor zelftwijfel. Zelfverzekerde mensen beseffen dat niet alle zelftwijfel een slechte zaak is. Soms is angst een signaal dat je niet genoeg voorbereid bent op de grote presentatie, het recital of het interview. Het beoefenen van wat je van plan bent te zeggen en te doen zal je geest iets geven om op terug te vallen wanneer de druk hoog is. De stem van zelftwijfel kan ook zeggen dat je nodig hebt om meer informatie te krijgen, bewegen in een andere richting, of neem een pauze.

3. Ze aarzelen niet te veel. De keerzijde van #2 is dat als je eenmaal hebt gezet in de uren van de praktijk, je moet in staat zijn om actie te ondernemen zonder geobsedeerd over wat er mis zou kunnen gaan.

4. Ze wachten niet op de grote zet. Als je je een zelfverzekerd persoon voorstelt, zou je kunnen denken aan iemand die grote, gedurfde acties onderneemt, zoals kandidaat worden of een huwelijksaanzoek doen op de Jumbotron. Maar er kan moed en moed zijn in kleine stappen. Die incrementele veranderingen bouwen op zichzelf voort, zowel door je eigen gevoelens van vervulling als door versterking van anderen.

5. Ze verwarren zelfvertrouwen niet met arrogantie. Sommige mensen zijn bang voor vertrouwen, omdat ze niet op andermans tenen willen trappen, teveel ruimte willen innemen, of gewoon een eikel willen zijn. Maar zelfvertrouwen is niet hetzelfde als arrogantie of narcisme. In feite, wanneer je zelfverzekerd bent in jezelf, word je vaak minder egocentrisch. Als je stopt met je zorgen te maken over hoe je overkomt, kun je meer aandacht besteden aan de mensen om je heen.

artikel gaat verder na advertentie

6. Ze zijn niet bang voor feedback of conflicten. Een zelfverzekerd persoon kan nuttige feedback accepteren en erop handelen zonder defensief te worden. Wanneer je gevoel van eigenwaarde niet langer op tafel ligt, kun je kritiek of zelfs regelrechte afwijzing aan zonder dat het je breekt. Op dezelfde manier betekent vertrouwen niet dat je andere mensen naar beneden maait als er een conflict ontstaat. Het is mogelijk om je mening met overtuiging uit te spreken en toch ruimte te maken om naar het standpunt van iemand anders te luisteren en zelfs een compromis te bereiken.

7. Ze zijn niet bang voor mislukking. Vertrouwen betekent niet dat je niet zult falen. Het betekent niet dat je altijd lacht of dat je nooit angst of zelftwijfel ervaart (zie #2). In plaats daarvan, het betekent dat je weet dat je kunt omgaan met die gevoelens en duw er doorheen om de volgende uitdaging te overwinnen.

8. Ze hoeven de dingen niet perfect te maken. Perfectionisme is een vorm van verkeerd denken dat bijdraagt aan een laag zelfvertrouwen. Als je gelooft dat je iets helemaal uitgedokterd moet hebben voordat je actie onderneemt, kunnen die gedachten je ervan weerhouden om de dingen te doen die je waardeert.

de basisprincipes

  • vertrouwen kweken
  • zoek een therapeut bij mij in de buurt

9. Ze geloven niet alles wat ze in advertenties zien. Veel advertenties zijn ontworpen om u het gevoel ontbreekt. Bedrijven die je producten willen verkopen beginnen meestal door je slecht te laten voelen over jezelf, vaak door de invoering van een” probleem ” met je lichaam dat je anders nooit zou hebben gemerkt.

10. Ze geloven niet alles wat ze zien op sociale media. Dit punt is nauw verbonden met #9. Het is gemakkelijk om te geloven dat iedereen om je heen het perfecte huwelijk heeft, een droomcarrière, en supermodel ziet er op te starten. Maar vergeet niet dat wat mensen online posten is zwaar samengesteld en bewerkt. Iedereen heeft slechte dagen, zelftwijfel en fysieke onvolkomenheden. Ze gewoon niet Draven ze uit op Facebook!

artikel gaat verder na reclame

11. Ze vermijden niet om nieuwe dingen te proberen. Als je jezelf blijft pushen om nieuwe dingen te proberen, zul je echt beginnen te begrijpen hoe falen en fouten leiden tot groei. Een acceptatie dat falen deel uitmaakt van het leven zal beginnen wortel te schieten. Paradoxaal genoeg, door meer bereid te zijn om te falen, zul je eigenlijk meer slagen-omdat je niet wacht tot alles 100 procent perfect is voordat je handelt. Meer Schoten nemen betekent meer van hen maken.

12. Ze richten zich niet op zichzelf. Het lijkt misschien contra-intuïtief, maar als je meer zelfvertrouwen hebt, ben je minder gefocust op jezelf. We zijn allemaal schuldig aan het lopen in een kamer en denken, ” ze kijken allemaal naar me. Ze denken allemaal dat ik er dumpy uitzie en dat elk woord dat ik zeg ongelooflijk dom is!”De waarheid is, mensen zijn verwikkeld in hun eigen gedachten en zorgen. Als je uit je eigen hoofd bent, zul je in staat zijn om echt met anderen om te gaan.

Vertrouwen Essentieel Leest

13. Ze laten anderen hun doelen niet bepalen. Niemand kan je vertellen wat het belangrijkste voor je is. Zeker, onze cultuur zal zeggen dat het hebben van een betere baan, een groter huis, en een liefhebber auto is wat we nodig hebben om ons gelukkig te maken. Het vergt veel kracht en overtuiging om niet alleen mee te gaan met maatschappelijke verwachtingen. Zelfvertrouwen ziet er niet altijd uit als de “grote” zet. Het kan het vertrouwen zijn om te zeggen: “nee, deze kans is niet goed voor mij op dit moment.”

artikel gaat verder na advertentie

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.