Het Koude Voeten Belijdenis: Hoe geef Je Relatie Kan Worden in de Problemen

koude voeten gebeuren met de besten van ons. Voordat je elke angst morst naar je toekomstige echtgenoot, overweeg dan een aanpak die hun gevoelens en je relatie kan sparen. Dr. Pepper en Pastoor Calvin, getrouwd op het eerste gezicht, bieden een vier-stappen plan aan om toe te geven dat er problemen zijn in het paradijs.

Stap 1: Wanneer koude voeten boven komen, kan het opbiechten van je gevoelens de beste optie lijken. En dat zou kunnen, maar alleen als je echt de gevolgen hebt overwogen.

“als je je gewoon hardop afvraagt of je bij elkaar past, is dat pijnlijk om te horen”, zegt Dr.Pepper Schwartz. “Je moet alleen toegeven aan onzekerheid als je bereid bent om te zien dat het huwelijk wordt uitgesteld of geannuleerd.”

voordat u uw partner in op eventuele twijfels en riskeert de relatie helemaal, probeer onderscheid te maken een angst voor betrokkenheid(zo gewoon!) van een voorgevoel dat je beter af zou zijn zonder hen (niet zo gebruikelijk). Praat door je gevoelens met je getuige of bruidsmeisje, en wees ontvankelijk voor hun mening over je verbintenis. Noteer een lijst van dingen die je enthousiast maken over je toekomst met je echtgenoot. Probeer je nu je leven voor te stellen zonder hem of haar. Hoe voel je je?

als het lijkt op een typisch geval van pre-bruiloft kriebels, geweldig! Zet het volume van dat nerveuze gebabbel in je hoofd wat zachter. Als het voelt als iets meer serieus, laat je partner weten dat het tijd is om te praten.

Stap 2: Begin met praten

je hebt misschien gehoord van de compliment sandwich, een techniek die sandwiches kritiek tussen stukjes goederen nieuws om de klap te verzachten. Het kan van pas komen bij het initiëren van een gesprek over engagement angst.Pastoor Calvin Roberson zegt: “Begin een open dialoog door je liefde en verlangen om samen te zijn opnieuw te bevestigen. Een lepel suiker helpt altijd om het medicijn naar beneden te krijgen.”Volgende, wees eerlijk over je aarzelingen. Geef je partner de kans om te reageren en echt te luisteren naar zijn of haar gevoelens. Je zult verrast zijn door wat je hoort.”Vaak willen individuen geen koude voeten noemen uit angst dat hun beoogde echtgenoot zich ongeliefd zal voelen of bezorgd dat ze twijfelen,” legt Roberson uit. “Meestal, als je je gevoelens deelt met je partner, zul je zien dat ze hetzelfde voelen.”

als uw partner echt overrompeld is, wees dan respectvol voor hun emoties. Probeer nuchter te blijven terwijl je ze de ruimte geeft om je twijfels te verwerken, evenals hun eigen gevoelens.

Stap 3: Onderneem actie

na een eerlijk gesprek zult u waarschijnlijk weten of er een remedie is voor uw koude voeten. Dit is het moment om de problemen aan te pakken die pre-huwelijkse zenuwen veroorzaken. Sommige (ondermaatse huishoudelijke vaardigheden) misschien gemakkelijker op te lossen dan anderen (jaloezie), maar zelfreflectie, een verandering in gewoonten en zelfs paren counseling kan brengen u dichter bij elkaar. Er is hoop op een gelukkig einde, zolang jullie er allebei naar toe willen werken. “De sleutel is om te bespreken, op te lossen en vooruit te komen, en koude voeten niet meer macht te geven dan het verdient,” herinnert Roberson.

Stap 4: Creëer je lang en gelukkig

soms worden de zorgen voor het huwelijk met de tijd intenser. Misschien zat je naast elkaar op de bank van een therapeut en praatte je blauw in het gezicht, maar je bent nog steeds niet klaar om de sprong te wagen. “Het is één ding om bang te zijn en een ander om een naderend gevoel van onheil te voelen of je gevangen te voelen”, zegt Dr.Schwartz. “Je moet nooit doorgaan met de ceremonie als je het gevoel hebt dat je jezelf in de verkeerde situatie hebt opgesloten.”

Ja, u kunt stortingen verliezen op een locatie en cateraar. En ja, het vertellen van uw gasten kan gênant zijn. Vergeet niet dat je niet de eerste bent die een bruiloft afzegt. Dr. Schwartz legt uit: “het is veel beter om geschenken terug te geven dan depressief te zijn en het huwelijk in een korte tijd te beëindigen. Het is ook niet eerlijk tegenover je verloofde. Hij of zij verdient het om te trouwen met iemand die van hem of haar houdt en is blij om het creëren van een levenslange Unie.”

Roberson voegt eraan toe dat stoppen met bellen voor een noodlottige relatie in feite je gelukkige einde kan zijn: “je kunt besluiten om te wachten, in welk geval je jezelf een wereld van pijn hebt gered. Dit is wanneer koude voeten zijn het meest gunstig.”

meer waarschijnlijk zal een openhartig gesprek uw koude voeten ontdooien. En op een dag vertel je je overkleinkinderen dat je bijna niet door het gangpad bent gekomen, en lach je.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.