Reddit – introwertyczno-zmiażdżyć lęk?!?

ok mam do czynienia z tym od lat, ale nigdy nie znalazłem rozwiązania.

wszystko zaczęło się na pierwszym roku studiów, kiedy dostałam pierwsze zauroczenie. Teraz to była dla mnie wielka sprawa, ponieważ jestem bardzo nieśmiały i zwykle martwię się tylko o siebie. Cóż, nowe, ciepłe, rozmyte uczucie, które czułem za każdym razem, gdy widziałem moje zauroczenie, szybko przerodziło się w skrajny niepokój.Widzisz, dla mnie, mogę radzić sobie z sytuacjami, które mnie niepokoją, jeśli mam dobrych przyjaciół wokół mnie, ale w drugim roku, byłem w tej samej klasie, gdzie zawsze byłem blisko mojego zauroczenia, jednak tym razem musiałem stawić temu czoła sam.

tego roku mój najlepszy przyjaciel również się wyprowadził, więc już wtedy poczułem się samotny i niespokojny (jako że był moim jedynym bliskim przyjacielem). Cóż, radząc sobie sam z moją nieśmiałością, automatycznie zacząłem wyłączać się przed moim zauroczeniem i dosłownie nie mogłem spojrzeć mu prosto w oczy ani wymienić kilku słów bez całkowitego drżenia w środku.

cały rok zachowywania się tak wokół niego, a teraz utknęłam w niezręcznej sytuacji, ponieważ prawdopodobnie myśli, że go nie lubię, ponieważ moja nieśmiałość może wyjść jako ignorowanie go lub nie lubienie go.

teraz to może wydawać się proste, że mogę po prostu udawać, że nie istnieje i żyć dalej, ale za każdym razem, gdy go teraz widzę, świruję w głowie i skóra mi stygnie. Jest tak źle, że mogłem się śmiać z niektórymi przyjaciółmi na korytarzu, a jeśli go zauważę kącikiem oka, po prostu zamarzam i jąkam się podczas rozmowy z przyjaciółmi, gdy natychmiast staję się niespokojny. Nienawidzę tego, ponieważ daje mi to zbyt dużo stresu i zmartwień, których naprawdę nie potrzebuję w moim życiu… (Jednak kiedy go nie ma i nie myślę o nim, jestem całkiem spokojny.

nie szukam z nim związku, po prostu bardzo bym chciała odpowiedzi na ten niepokój, bo nie mogę cieszyć się życiem, jeśli kiedykolwiek go zobaczę, zwariuję w ten sposób. Sprawdziłem to i zapytałem o to na innych stronach bez skutku.Czytałem „po prostu idź go zaprosić” lub „powiedz mu swoje uczucia” lub cokolwiek, ale jestem gejem, a on na pewno nie jest tak, że nie pójdzie dobrze i na pewno nie będzie w stanie to zrobić.

macie jakieś rady lub rzeczy, które mógłbym spróbować przezwyciężyć ten niepotrzebny niepokój? Dosłownie zajmowałem się tym od około dwóch lat, a w przyszłym roku znów będę w tej samej klasie, co klasa I, a on bierze tylko w określonym czasie…Dzięki!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.