Walka z niepłodnością i nasze rady

próba poczęcia może być emocjonalną podróżą – zwłaszcza gdy radzisz sobie z niepłodnością. Skutki niepłodności może mieć wpływ na każdą dziedzinę życia, co utrudnia skupić się na czymkolwiek innym. Może powodować konflikty w relacjach z partnerem, komunikacji z przyjaciółmi, zdrowia psychicznego i ogólnej perspektywy życia. Niepłodność jest przewrotem planów, które miałeś na swoje życie. jeśli zmagasz się z niepłodnością, nie jest Ci obce rozczarowanie, które może spowodować.

tutaj w IVI pracujemy z parami, które na co dzień zmagają się z niepłodnością. Rozumiemy, że smutek związany z nieudanym poczęciem jest znaczący i może być ogromnym ciosem dla większości ludzi. Wielu naszych klientów czuje się tak, jakby byli załamani, że ich ciała ich zdradziły lub że zawiedli partnera. To są normalne uczucia. Jednak nasi specjaliści w IVI pomagają parom i singlom zmagającym się z niepłodnością pogodzić się ze swoimi uczuciami i przetwarzać emocje poprzez skuteczną komunikację. W tym artykule, mamy zamiar przyjrzeć się walce radzenia sobie z niepłodności i nasze rady, które pomogą Ci przeforsować.

radzenie sobie z niepłodnością – Potwierdź swoje emocje

podczas walki z niepłodnością wielu singli i par zmaga się z intensywnymi uczuciami rozpaczy, winy, porażki i nie tylko. Emocjonalne znaczenie niepłodności będzie różne dla każdego; jednak emocje tam będą i ważne jest, abyś to potwierdził. Pragnienie poczęcia może czasami być przytłaczające. Kiedy emocje zalewają się, nie ignoruj ich ani nie próbuj tłumić swoich uczuć, aby uniknąć radzenia sobie z nimi, ważne jest, aby uznać swoje emocje i być realistycznym w stosunku do tego, jak sobie radzisz. To pierwszy krok do radzenia sobie.

Dołącz do sieci wsparcia

następnym krokiem, aby wesprzeć cię w walce z niepłodnością, jest dołączenie do sieci wsparcia. Nieważne, jak samotny się czujesz, nie jesteś. Istnieją setki singli i par tam również zmaga się z niepłodności, tak jak ty. Dzięki dzisiejszej erze cyfrowej łatwo jest wyszukiwać i dołączać do sieci wsparcia. Możesz dołączyć do grup online i spotkać innych, którzy mają takie same problemy z niepłodnością. Co więcej, większość organizacji wspierających niepłodność oferuje dodatkowe zasoby, które pomogą Ci zdecydować o kolejnych krokach i czy leczenie niepłodności, takie jak IVF, jest dla ciebie odpowiednie. Niektóre z najlepszych sieci wsparcia, które proponujemy, to:

  • Fertility Network UK
  • Forum Zdrowia Mężczyzn
  • przyjaciele płodności

Kontroluj uczucia zazdrości

kiedy zmagasz się z niepłodnością, prawdopodobnie będziesz zaznajomiony z ogromnymi uczuciami zazdrości, gdy twoi przyjaciele lub członkowie rodziny ogłaszają, że są w ciąży. Chociaż możesz chcieć świętować z nimi i czuć się szczęśliwy z ich powodu, uczucie zazdrości i gniewu może cię pokonać. Dlaczego oni mogą zajść w ciążę, a ty nie? Nie musisz czuć się winny, że czujesz się w ten sposób, to normalne. Są jednak rzeczy, które możesz zrobić, aby złagodzić uczucie zazdrości, takie jak rozmowa z przyjacielem, wycofanie się z udziału w prysznicach dla dzieci, rozmowa z partnerem lub szukanie porady.

komunikuj się dokładnie ze swoim partnerem

kiedy zmagasz się z niepłodnością, komunikacja jest ważniejsza niż kiedykolwiek. Niepłodność może szybko odbić się na relacji z partnerem, często powodując niewypowiedziane poczucie winy, urazy, strach, lub nieadekwatność. W tych czasach komunikacja jest niezbędna, aby zapewnić, że zarówno ty, jak i twój partner wspieracie się nawzajem w tym trudnym czasie. Ważne jest, aby pamiętać, że niepłodność dotyka was obu. Będziecie zmagać się z niepłodnością, a to znacznie pomoże podzielić się swoimi uczuciami ze sobą. Jeśli potrzebujesz pomocy, zalecamy skorzystanie z porady, aby ułatwić skuteczną komunikację z partnerem.

profesjonalne poradnictwo płodności

sesje poradnictwa z IVI są bezpieczną przestrzenią, w której możesz omówić swoje uczucia, obawy i obawy z wyszkolonym profesjonalistą, który będzie wrażliwy i pomocny. Poradnictwo jest niezwykle pomocne dla singli i par, które zmagają się z niepłodnością. W IVI oferujemy usługi doradcze dla par i osób indywidualnych, pomagając Ci poruszać emocje, pytania i obawy w bezpiecznym, profesjonalnym środowisku.

podziel się z rodziną i przyjaciółmi

walka z niepłodnością często może być izolującym doświadczeniem. Jeśli twoja rodzina i przyjaciele nie wiedzą, że zmagasz się z niepłodnością, może teraz jest dobry czas, aby podzielić się z nimi. Nie musisz ogłaszać go podczas rodzinnego posiłku ani publikować na Facebooku, ale pomocne może być przyciągnięcie kilku najbliższych przyjaciół i rodziny, aby podzielić się z nimi swoimi zmaganiami. Może to być pomocne, ponieważ pomaga Ci czuć się mniej samotnym, informuje rodzinę, że dzieci są wrażliwym tematem i poszerza sieć wsparcia.

Informuj się o swoich opcjach

jednym z najtrudniejszych aspektów niepłodności jest niepewność co do przyszłości. Kiedy będziesz miała dzieci? Będziesz miał kiedyś dzieci? Jak długo czekasz na konsultację z profesjonalistą? Istnieje tak wiele pytań wokół tematu niepłodności. Aby pomóc złagodzić stres i niepewność, ważne jest, aby uzyskać porady na temat obecnej sytuacji, przyczyn niepłodności i jakie są możliwe kolejne kroki. W IVI mamy ekspertów ds. płodności, którzy mogą porozmawiać z tobą o możliwościach leczenia, oferując doradztwo i wsparcie emocjonalne, których potrzebujesz, a także doradzając w sprawie przyczyn i metod leczenia niepłodności.

skontaktuj się z IVI już dziś

niepłodność może dotyczyć zarówno mężczyzn, jak i kobiet i może być niezwykle trudna do poradzenia. Jednak zespół tutaj w IVI są tutaj, aby wspierać cię w całej niepłodności, oferując wsparcie i zabiegi, których potrzebujesz w nadziei, że pomoże Ci mieć rodzinę, której zawsze chciałeś. Jeśli chcesz uzyskać więcej informacji na temat naszych usług, skontaktuj się z nami. Nasz przyjazny zespół jest zawsze dostępny, aby porozmawiać, doradzić i zarezerwować konsultacje.
dowiedz się więcej o radzeniu sobie z niepłodnością, czytając nasz wywiad z Ivi London Counsellor, Helen Swords, aby uzyskać więcej cennych informacji.

poproś o więcej informacji, bez zobowiązań

skontaktuj się z nami

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.