As 13 Coisas Mais Confiante Pessoas que Nunca Fazer

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Fonte: Goodluz/

Auto-confiantes de que as pessoas sabem o que elas valorizam e o que eles querem. Eles compartilham hábitos comuns e padrões de pensamento que os ajudam a alcançar seus objetivos. Aqui estão 13 coisas que as pessoas auto-confiantes não fazem, então você pode ser uma delas.

1. Não acreditam que valem menos do que os outros. Uma das crenças fundamentais subjacentes à confiança é: “meu valor como pessoa é igual ao de todos os outros.”Isso não significa que você não tem que trabalhar para o que você quer, e certamente não significa que a vida divide suas recompensas uniformemente. Mas isso significa que você tem o mesmo direito que qualquer outra pessoa de se defender, perseguir seus sonhos, desfrutar de sua vida, e fazer a diferença na maneira que é mais significativa para você.

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2. Eles não temem a auto-dúvida. Pessoas confiantes percebem que nem todas as dúvidas são uma coisa ruim. Às vezes o medo é um sinal de que você não se preparou o suficiente para a grande apresentação, o recital, ou a entrevista. Praticar o que você planeja dizer e fazer vai dar a sua mente algo para cair de volta quando a pressão é alta. A voz da dúvida pessoal também pode estar dizendo que você precisa obter mais informações, mover-se em uma direção diferente, ou fazer uma pausa.

3. Eles não hesitam muito. O outro lado do #2 é que uma vez que você coloca nas horas de prática, você deve ser capaz de tomar medidas sem obsessão sobre o que pode correr mal.

4. Eles não esperam pelo “grande” movimento. Quando você imagina uma pessoa confiante, você pode pensar em alguém que toma grandes, ações ousadas, como concorrer a um cargo ou fazer uma proposta de casamento no Jumbotron. Mas pode haver ousadia e bravura em pequenos passos. Essas mudanças incrementais se baseiam em si mesmas, tanto através de seus próprios sentimentos de realização e reforço de outros.

5. Não confundem confiança com arrogância. Algumas pessoas temem a confiança, porque eles não querem começar a pisar os dedos das outras pessoas, ocupando muito espaço, ou simplesmente ser um idiota. Mas a confiança não é o mesmo que arrogância ou narcisismo. Na verdade, quando você se sente confiante em si mesmo, muitas vezes se torna menos egocêntrico. Quando parares de te preocupar tanto com a forma como te estás a deparar, podes prestar mais atenção àqueles que te rodeiam.

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6. Eles não temem feedback ou conflito. Uma pessoa confiante pode aceitar feedback útil e agir sobre ele sem ficar defensiva. Quando o seu senso de auto-estima já não está em cima da mesa, você pode lidar com a crítica ou até mesmo rejeição pura e simples sem permitir que isso o quebre. Pela mesma razão, confiança não significa que se cortem outras pessoas quando surge um conflito. É possível falar a sua mente com convicção e ainda dar espaço para ouvir o ponto de vista de outra pessoa e até chegar a um compromisso.

7. Não temem o fracasso. Confiança não significa que não falhes. Isso não significa que você está sempre sorrindo ou que você nunca experimenta ansiedade ou dúvida (ver #2). Em vez disso, significa que sabes que consegues lidar com esses sentimentos e empurrá-los para conquistar o próximo desafio.

8. Não precisam de fazer as coisas perfeitas. O perfeccionismo é uma forma de pensamento defeituoso que contribui para a baixa autoconfiança. Se você acredita que você tem que ter tudo planejado antes de tomar medidas, esses pensamentos podem impedir que você faça as coisas que você valoriza.

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9. Não acreditam em tudo o que vêem nos anúncios. Muitos anúncios são projetados para fazer você sentir falta. As empresas que querem vender-lhe produtos geralmente começam por fazer você se sentir mal sobre si mesmo, muitas vezes introduzindo um “problema” com o seu corpo que você nunca teria notado de outra forma.

10. Não acreditam em tudo o que vêem nas redes sociais. Este ponto está intimamente ligado ao número 9. É fácil acreditar que toda a gente à tua volta tem o casamento perfeito, uma carreira de sonho, e a supermodelo olha para começar. Mas lembre-se que o que as pessoas postam on-line é fortemente curada e editada. Todos têm dias maus, dúvidas e imperfeições físicas. Eles não os trocam no Facebook!

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11. Não evitam experimentar coisas novas. À medida que você continua se esforçando para tentar coisas novas, você vai começar a entender verdadeiramente como o fracasso e os erros levam ao crescimento. Uma aceitação de que o fracasso faz parte da vida vai começar a enraizar-se. Paradoxalmente, ao estar mais disposto a falhar, você realmente terá mais sucesso — porque você não está esperando que tudo seja 100% perfeito antes de agir. Tomar mais tiros vai significar fazer mais deles.

12. Eles não se concentram em si mesmos. Pode parecer contraintuitivo, mas quando se tem mais autoconfiança, estamos menos focados em nós próprios. Todos nós fomos culpados de entrar numa sala e pensar: “estão todos a olhar para mim. Todos eles acham que estou com mau aspecto e que cada palavra que digo é incrivelmente estúpida!”A verdade é que as pessoas estão envolvidas em seus próprios pensamentos e preocupações. Quando você sair da sua própria cabeça, você será capaz de se envolver genuinamente com os outros.

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13. Não deixam que os outros determinem os seus objectivos. Ninguém te pode dizer o que é mais importante para ti. Claro, a nossa cultura vai dizer que ter um emprego melhor, uma casa maior, e um carro mais elegante é o que precisamos para nos fazer felizes. É preciso muita força e convicção para não seguir apenas as expectativas da sociedade. A autoconfiança nem sempre se parece com o “grande” movimento. Pode ser a confiança para dizer: “não, esta oportunidade não está certa para mim neste momento.”

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