Natural e Caseiro de Ervas Remédios para o Resfriado Comum

eu sou azarado por cento da população que tem uma reação adversa ao frio, medicação assim, escusado será dizer, eu não usá-lo. Eu direi que alguns dos sintomas podem realmente ser uma dor sem algum tipo de alívio! Eu tenho usado muitos remédios alternativos por anos para passar a estação fria, e eu tenho aperfeiçoado-os para ajudar com os sintomas variados trazidos a cada ano novo. Estou sempre impressionado com a eficácia dos remédios naturais, baseados em plantas pode ser no combate à doença e quero compartilhar meus remédios preferidos em casa na esperança de que eles vão tornar a estação fria um pouco mais fácil para você este ano. Estes remédios para o frio que experimentaram realmente funcionam para mim e espero que funcionem para ti também.Desde que me tornei mãe, sou um conhecedor de vírus frio. Eu posso dizer quando um vírus se transformou em um diferente e realmente entrar na experiência de que sintomas vêm com que vírus. Nariz a pingar, Garganta dorida, dores de cabeça sinusais, pele dorida, tosse, olhos com comichão, e estando tão entupido, pareço um pato. alguns são brandos e outros dão cabo de mim. Seja qual for o caso, estou grato por ter alguns remédios de cura para o alívio.Chá de Alívio Da Garganta

ter uma dor de garganta é o pior. Quando dói engolir ou falar, é difícil continuar com o dia. Felizmente, você pode obter algum alívio da dor com ingredientes simples que você provavelmente já tem na mão em sua cozinha. Gengibre, mel, limão e salva são todos anti-inflamatórios naturais e fazem maravilhas para aliviar a dor de garganta quando preparados em um chá juntos.

para fazer Chá de alívio da garganta dorida, adicione o suco de meio limão, uma fatia de gengibre fresco, algumas folhas de salva frescas, e uma meia colher de mel a água fervente. Deixe a mistura para íngreme por cerca de cinco minutos antes de beber.

Canja de galinha

todos sabem que a canja de galinha é um remédio antigo para constipações, mas não que muitas pessoas saibam porquê. O frango contém carnosina, um estimulador de imunidade, e o calor da sopa funciona para aliviar a congestão e aliviar a dor de garganta. Enquanto qualquer tipo de canja de galinha vai trazer algum alívio bem-vindo de sintomas frios, eu gosto de adicionar estes outros ingredientes para realmente aumentar o seu poder de obstrução sintoma.

  • Pimenta em flocos: decongest
  • pimenta-do-reino: reduz o muco
  • Alho: aumenta o sistema imunológico
  • Açafrão-da-índia: reduz a inflamação

Echinacea Tintura

Echinacea é amplamente usado para ajudar a aumentar a imunidade e combater a doença. Siga esta receita da Ervanária Colleen Codekas e tome a tintura aos primeiros sinais de uma constipação.

root echinacea tintura com secas echinacea pétalas

Óleo Essencial Roll-On Remédio

eu adicionar uma mistura de frio de combate óleos essenciais de uma transportadora de petróleo e manter a mistura em um rolo de garrafa para que eu possa convenientemente rolo para o meu peito e plantas dos meus pés, quando eu sentir um frio chegando. Você também pode fazer rolos de óleo essenciais para insônia e dor de cabeça. Vem cá buscar as receitas.

Herbal Roll on Remedy with Rosemary

Sage Candy

compõem um lote destes sage candies for Sage throats and read about the herbal history of sage.

gardentherapy.ca

tratamento com vapor Descongestante

a humidade do vapor quente ajuda a acalmar os tosse e os seios secos, e pode fazer o seu próprio humidificador de luta fria adicionando ingredientes descongestantes e anti-inflamatórios à água a ferver e respirando no vapor. Começa por fazer o meu alívio frio a ferver especiarias, e depois deita água fervida sobre as especiarias ferventes numa tigela grande. Coloque a cabeça sobre a tigela e cubra a cabeça e a tigela com uma toalha para manter o vapor. Respire profundamente durante cerca de dez minutos e sentir-se-á imediatamente aliviado.

lavanda seca e camomila para um tratamento caseiro descongestionante

Vaporizadores de Chuveiro Para Eucaliptos

estes vapores de eucalipto transformam todo o seu chuveiro num tratamento a vapor descongestante! Fazer um lote usando esta receita, em seguida, colocar um no chão do chuveiro e quando você executar a água quente que fará com que o vapor para fizz e derreter, liberando calmante eucalipto para o ar quente.

estabilização dos pés para alívio do frio

tomar um banho de pé quente reduz a inflamação na cabeça e no peito, retirando sangue para os pés. O vapor deste banho de pé de cura também ajuda com a congestão.

para molhar o pé, terá de:

  • 1 tsp. pó seco de raiz de conforto
  • 1 tsp. lavanda seca
  • 1 tsp. secas as folhas de hortelã
  • 2 xícaras de sais de Epsom
  • 2 gotas de óleo essencial de alecrim
  • 2 gotas de óleo essencial de eucalipto
  • 6 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta
  • 8 gotas de óleo essencial de lavanda

Torná-lo!

Combine todos os componentes numa tigela e misture bem. Guardar num contentor hermético como um frasco de Mason. Para usar, adicione cerca de ½ xícara a um banho de pés quente e ensopar por pelo menos 15 minutos.

receita de impregnação com sandálias

Desinfectante de mãos a óleo para ladrões

estou normalmente doente o tempo todo no inverno, mas desde que tenho usado um tratamento de óleo para ladrões caseiros em minhas mãos e fico doente wayyyyy menos frequentemente. Talvez seja dos óleos essenciais, ou talvez seja apenas sorte, mas tudo o que sei é que estou a esfregar esta mistura de óleo essencial nas minhas mãos regularmente e estou a sentir-me Óptimo. Pelo menos cheira bem e sabe bem, e dá jeito ter quando não posso lavar as mãos. Veja como fazer o seu próprio aqui.

Rub de Vapor caseiro

este bálsamo de RUB DIY vapor pode ser aplicado ao seu peito para ajudar a aliviar o congestionamento e tosse. Você também pode esfregá-lo sob o seu nariz para um nariz abafado e pele dorida de tecidos arranhados. Ou que alguém te esfregue um pouco nos pés só porque é bom ter uma massagem nos pés quando estás constipado.

espero que isto também te ajude a passar a época fria. É muito importante notar que os vírus da gripe são comuns e desagradáveis, mas se tiver alguma dúvida de que está gravemente doente, dirija-se a um médico. Estas receitas não se destinam a diagnosticar ou tratar qualquer doença e você deve sempre verificar com o seu profissional de saúde antes de tentar qualquer remédio caseiro. Usem o vosso bom senso e por favor fiquem bem, meus amigos!

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