De 13 saker som de mest självsäkra människorna aldrig gör

Goodluz/
källa: Goodluz/

självsäkra människor vet vad de värdesätter och vad de vill ha. De delar gemensamma vanor och tankemönster som hjälper dem att uppnå sina mål. Här är 13 saker självsäkra människor inte gör, så du kan vara en av dem.

1. De tror inte att de är värda mindre än andra. En av de grundläggande övertygelser som ligger till grund för förtroendet är, ” mitt värde som person är lika med alla andras.”Det betyder inte att du inte behöver arbeta för vad du vill, och det betyder verkligen inte att livet delar upp sina belöningar jämnt. Men det betyder att du har samma rätt som någon annan att stå upp för dig själv, driva dina drömmar, njuta av ditt liv och göra en skillnad på det sätt som är mest meningsfullt för dig.

artikeln fortsätter efter reklam

2. De fruktar inte självtvivel. Säkra människor inser att inte all självtvivel är en dålig sak. Ibland är rädsla en signal om att du inte har förberett tillräckligt för den stora presentationen, skälet eller intervjun. Öva vad du planerar att säga och göra kommer att ge dig något att falla tillbaka på när trycket är högt. Rösten av självtvivel kan också säga att du behöver få mer information, gå i en annan riktning eller ta en paus.

3. De tvekar inte för mycket. Baksidan av # 2 är att när du har lagt in träningstimmarna bör du kunna vidta åtgärder utan att besätta vad som kan gå fel.

4. De väntar inte på det ”stora” draget. När du föreställa sig en självsäker person, du kanske tänker på någon som tar stora, djärva åtgärder, som att köra för kontor eller göra ett frieri på Jumbotron. Men det kan vara djärvhet och mod i små steg. Dessa inkrementella förändringar bygger på sig själva, både genom dina egna känslor av prestation och förstärkning från andra.

5. De förväxlar inte förtroende med arrogans. Vissa människor fruktar förtroende, för att de inte vill börja trampa på andras tår, ta upp för mycket utrymme eller helt enkelt vara en ryck. Men förtroende är inte detsamma som arrogans eller narcissism. Faktum är att när du känner dig trygg i dig själv blir du ofta mindre självabsorberad. När du slutar oroa dig så mycket för hur du kommer över kan du ägna mer uppmärksamhet åt de omkring dig.

artikeln fortsätter efter reklam

6. De fruktar inte feedback eller konflikt. En självsäker person kan acceptera användbar feedback och agera på den utan att bli defensiv. När din känsla av självvärde inte längre finns på bordet kan du hantera kritik eller till och med direkt avslag utan att låta det bryta dig. På samma sätt betyder förtroende inte att du klipper andra människor när en konflikt uppstår. Det är möjligt att tala med övertygelse och ändå göra plats för att lyssna på någon annans synvinkel och till och med nå en kompromiss.

7. De är inte rädda för misslyckande. Förtroende betyder inte att du inte kommer att misslyckas. Det betyder inte att du alltid ler eller att du aldrig upplever ångest eller självtvivel (se #2). Istället betyder det att du vet att du kan hantera dessa känslor och driva igenom dem för att erövra nästa utmaning.

8. De behöver inte göra saker perfekta. Perfektionism är en form av felaktigt tänkande som bidrar till lågt självförtroende. Om du tror att du måste ha något som alla räknat ut innan du vidtar åtgärder, kan dessa tankar hindra dig från att göra de saker du värdesätter.

grunderna

  • odla förtroende
  • hitta en terapeut nära mig

9. De tror inte på allt de ser i annonser. Många annonser är utformade för att få dig att känna dig saknad. Företag som vill sälja produkter börjar vanligtvis med att du känner dig dålig om dig själv, ofta genom att införa ett ”problem” med din kropp som du aldrig skulle ha märkt annars.

10. De tror inte på allt de ser på sociala medier. Denna punkt är nära knuten till # 9. Det är lätt att tro att alla omkring dig har det perfekta äktenskapet, en drömkarriär och supermodellen ser ut att starta. Men kom ihåg att vad folk publicerar online är starkt kuraterat och redigerat. Alla har dåliga dagar, självtvivel och fysiska brister. De bara inte trav dem ut på Facebook!

artikeln fortsätter efter reklam

11. De undviker inte att prova nya saker. När du fortsätter att driva dig själv för att prova nya saker börjar du verkligen förstå hur misslyckande och misstag leder till tillväxt. En acceptans att misslyckande är en del av livet kommer att börja slå rot. Paradoxalt nog, genom att vara mer villig att misslyckas, kommer du faktiskt att lyckas mer — för att du inte väntar på att allt ska vara 100 procent perfekt innan du agerar. Att ta fler skott innebär att man gör fler av dem.

12. De fokuserar inte på sig själva. Det kan verka kontraintuitivt, men när du har mer självförtroende är du mindre fokuserad på dig själv. Vi har alla gjort oss skyldiga till att gå in i ett rum och tänka, ”de tittar alla på mig. De tycker alla att jag ser dumpy ut och att varje ord jag säger är otroligt dumt!”Sanningen är att människor är inslagna i sina egna tankar och bekymmer. När du kommer ut ur ditt eget huvud kan du verkligen engagera dig med andra.

Förtroende Viktigt Läser

13. De låter inte andra bestämma sina mål. Ingen kan berätta vad som är viktigast för dig. Visst, vår kultur kommer att säga att ha ett bättre jobb, ett större hus och en snyggare bil är vad vi behöver för att göra oss lyckliga. Det krävs mycket styrka och övertygelse för att inte bara följa samhällets förväntningar. Självförtroende ser inte alltid ut som det ”stora” draget. Det kan vara förtroendet att säga, ” nej, den här möjligheten är inte rätt för mig just nu.”

artikeln fortsätter efter reklam

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.