Vårdgivarstöd under kol-medvetenhetsmånaden

att ha en kol-diagnos påverkar inte bara patienten. Oavsett om du föredrar termen vårdgivare, älskad, familjemedlem eller vän, är stödet till individen som lever med kol viktigt. Och under pandemin, när individer som lever med KOL löper högre risk för allvarliga symtom på COVID-19, är din roll ännu viktigare för din älskade övergripande välbefinnande.

i November känner vi igen både kronisk obstruktiv lungsjukdom (kol) medvetenhetsmånad och National Family Caregiver Awareness Month. Under dessa månadslånga observationer ökar vi medvetenheten om kol samtidigt som vi känner igen vårdgivare som arbetar outtröttligt för att hjälpa dem som lever med KOL. Vårdgivare är okända, vardagliga hjältar som ofta befinner sig i denna roll oväntat, utan någon formell utbildning, utbildning eller vägledning. Oavsett om du är ny på att ta hand om en älskad med kol eller om du har stött dem i flera år, vi har resurser som kan hjälpa.

hitta stöd för din älskade

kol är en kronisk, progressiv lungsjukdom, vilket betyder att den blir värre med tiden. Symtom på kol inkluderar andnöd, hosta, väsande andning och producerar extra slem. Under en kol-exacerbation eller uppblåsning förvärras dessa symtom. Eventuella förändringar du märker i frekvensen eller svårighetsgraden av symtom kan hjälpa till att indikera när det är dags att ringa din läkare. Även om det inte finns något botemedel mot KOL, kan det behandlas och hanteras med medicinering, lungrehabilitering och andra interventionella behandlingar som extra syre.

det är vanligt att individer som lever med KOL känner sig oroliga när de upplever andnöd. Ett sätt du kan vara stödjande är att öva andningstekniker tillsammans under perioder med vanlig andning och sedan vägleda din älskade genom dessa andningsövningar när de upplever andningssvårigheter.

fysisk aktivitet är viktig, särskilt för individer som lever med kronisk lungsjukdom. Det är därför en vårdgivargodkänd träningsplan, oavsett om det är dagliga promenader, stolyoga eller annan aktivitet, är viktigt.

som en förespråkare för din älskade hälsa är det viktigt att hålla sig organiserad. Verktyg som COPD-handlingsplanen och gör dig redo för din nästa Kontorsbesöksguide kan hjälpa till att hålla kommunikationslinjerna öppna. När saker blir för överväldigande kan du och din älskade hitta stöd genom palliativ vård. Annorlunda än hospice vård, palliativ vård är en medicinsk term som används för ett ytterligare lager av komfort vård ges samtidigt annan behandling tillhandahålls.

slutligen tala med din läkare om rekommenderade vaccinationer, såsom influensa och lunginflammation. Även om det är viktigt att din älskade vaccineras, är det lika viktigt att dina egna vaccinationer är uppdaterade. Detta är ett ytterligare hinder mot infektion för din älskade men hjälper också till att skydda mot att bli sjuk själv.

hitta stöd för dig själv

även om vård kan vara givande kan det också vara stressande. Ibland, dina egna fysiska och känslomässiga behov kan sättas på sparlåga eftersom du är mer fokuserad på de av din älskade. Det kan verka som bara” en annan sak att lägga till i listan”, men egenvård är viktigt inte bara för dig utan för din älskade. Det kan vara utmanande att balansera vardagliga ansvarsområden, flera läkarbesök, samordna mediciner och förestående tankar om oro eller rädsla för framtiden, men det finns ett antal resurser till ditt förfogande.

American Lung Association är värd för flera gratis resurser som ger stöd och utbildning, till exempel:

  • better Breathers Network som förbinder lokala och rikstäckande stödgrupper med inlärningsmöjligheter som är utformade för att ge utbildning, anslutning och resurser.
  • Inspire online support community låter dig ”registrera dig” och prata med andra om delade ämnen och hitta uppmuntran.
  • Lung HelpLine är en gratis, rikstäckande resurs bemannad med experter för att svara på dina frågor om lunghälsa och lungsjukdomar när som helst. Har du någonsin lämnat din partners läkarbesök med frågor om nyligen föreskrivna läkemedel, extra syre eller varför läkaren rekommenderar ett annat diagnostiskt test? Vår Hjälplinjepersonal är redo att ta ditt samtal.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.